鼻骨骨折后需注意避免觸碰鼻部、及時(shí)冰敷消腫、保持頭部抬高、遵醫(yī)囑用藥及定期復(fù)查。鼻骨骨折多由外力撞擊導(dǎo)致,可能伴隨鼻出血、腫脹、疼痛或鼻梁歪斜等癥狀。
鼻骨骨折后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)使用冰袋間斷冷敷鼻部及周?chē)?,每?5-20分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù),有助于減輕腫脹和疼痛。冰敷時(shí)需用干凈毛巾包裹冰袋,避免皮膚凍傷。頭部保持30度以上抬高姿勢(shì),睡眠時(shí)墊高枕頭,可減少局部充血。避免擤鼻涕、揉搓鼻部或佩戴眼鏡,防止骨折移位。若存在開(kāi)放性傷口,需用無(wú)菌紗布覆蓋并就醫(yī)處理。
疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥物,禁止自行服用阿司匹林腸溶片以免加重出血。伴有鼻出血時(shí)可用拇指和食指捏住鼻翼壓迫止血,持續(xù)10分鐘無(wú)效需急診處理。醫(yī)生可能根據(jù)骨折程度選擇鼻骨復(fù)位術(shù)或手術(shù)治療,術(shù)后2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、游泳及乘坐飛機(jī)。復(fù)查時(shí)通過(guò)鼻內(nèi)鏡或CT評(píng)估愈合情況,若出現(xiàn)持續(xù)鼻塞、嗅覺(jué)減退或腦脊液鼻漏需警惕并發(fā)癥。
恢復(fù)期間保持飲食清淡,增加牛奶、雞蛋、西藍(lán)花等富含鈣和維生素C的食物,促進(jìn)骨骼修復(fù)。避免辛辣刺激食物及煙酒,減少黏膜充血風(fēng)險(xiǎn)。日?;顒?dòng)需防止鼻部再次受傷,運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴防護(hù)面罩。鼻腔干燥可使用生理鹽水噴霧濕潤(rùn),但不可強(qiáng)行清理血痂。若出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈頭痛或視力變化,應(yīng)立即就醫(yī)排查顱內(nèi)損傷。
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