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經(jīng)期會引起坐骨神經(jīng)痛嗎

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引起坐骨神經(jīng)痛的原因有很多種，大多是因為生活中不良坐姿、腰部用力不當(dāng)所造成的，經(jīng)期也有可能會引起坐骨神經(jīng)痛。經(jīng)期引起坐骨神經(jīng)痛的原因包括腰背部過度用力、神經(jīng)牽扯刺激和不注意保暖，建議在月經(jīng)期間需要特別注意休息，最好選擇硬板床睡覺。

在日常生活中，對于很多女性來說，在月經(jīng)期間都是很痛苦的，經(jīng)常會出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，而且還會伴有腰膝疼痛和腰部不適的情況發(fā)展。當(dāng)出現(xiàn)這種情況后，有些女性會認為是坐骨神經(jīng)痛所引起的，這是比較常見的一種疾病，患病后局部會出現(xiàn)劇烈的疼痛感，那么經(jīng)期會引起坐骨神經(jīng)痛嗎？
　　一、經(jīng)期會引起坐骨神經(jīng)痛嗎
　　在經(jīng)期很有可能會引起坐骨神經(jīng)痛，但并不是所有的女性在月經(jīng)期間都會患上坐骨神經(jīng)痛，只有特殊生理期的患者才會，所以一般不需要特別的擔(dān)心，只要在生活中養(yǎng)成正確的坐姿，保持身體的健康，就可以避免出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛。引起坐骨神經(jīng)痛的原因有多種，大多是因為日常生活和工作中長期腰部用力不當(dāng)、過度用力、姿勢和體位不正確所造成的?；忌显摷膊〉拇蠖嗍且恍╅L期坐著的白領(lǐng)、司機，或長期站立的教師、導(dǎo)購員等等，如果腰背受到損傷或特殊生理期，也可能會引起該疾病發(fā)生。
　　二、經(jīng)期引起坐骨神經(jīng)痛的原因
　　1.腰背部過度用力
　　如果在經(jīng)期腰背部過度用力，就很容易引起坐骨神經(jīng)痛，所以在月經(jīng)期間需要特別注意，避免過度的使用腰背部的力量，應(yīng)該保持充足的休息。
　　2.神經(jīng)牽扯刺激
　　神經(jīng)牽拉刺激會直接導(dǎo)致經(jīng)期坐骨神經(jīng)痛，為了避免這種情況發(fā)生，最好選擇硬板床進行休息，同時可以采取側(cè)臥的姿勢，減少因坐骨神經(jīng)牽扯引起的疼痛和不適癥狀。
　　3.不注意保暖
　　很多女性在月經(jīng)期間都不注意腹部的保暖，就可能因為寒冷刺激引起坐骨神經(jīng)痛，所以需要做好相關(guān)的保暖工作，可以使用熱毛巾進行適當(dāng)?shù)臒岱?，但溫度不要太高，避免出現(xiàn)燙傷的情況。如果被雨水淋濕或運動出汗，應(yīng)該避免受風(fēng)受涼，及時換上干凈干燥的衣服。

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