陰道炎可通過(guò)保持清潔、使用藥物、調(diào)整飲食、避免刺激、定期復(fù)查等方式治療。陰道炎通常由細(xì)菌感染、真菌感染、寄生蟲(chóng)感染、激素變化、免疫力下降等原因引起。
每日用溫水清洗外陰,避免使用刺激性洗液。選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換洗,避免穿緊身褲。清洗后保持外陰干燥,減少潮濕環(huán)境滋生細(xì)菌。月經(jīng)期間需更頻繁更換衛(wèi)生巾,避免長(zhǎng)時(shí)間使用同一片。清洗時(shí)從前向后擦拭,防止肛門(mén)細(xì)菌污染陰道。
細(xì)菌性陰道炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道栓、克林霉素磷酸酯陰道乳膏。真菌感染可使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓。滴蟲(chóng)性陰道炎需口服甲硝唑片配合局部用藥。用藥期間禁止性生活,完成整個(gè)療程避免復(fù)發(fā)。若出現(xiàn)藥物過(guò)敏需立即停藥就醫(yī)。
增加酸奶等含益生菌食物,幫助維持陰道菌群平衡。補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力,食用獼猴桃、橙子等水果。減少高糖食物攝入,避免促進(jìn)真菌生長(zhǎng)。多喝水促進(jìn)代謝,每日飲水量保持1500-2000毫升。適量攝入大蒜、生姜等具有抗菌作用的食材。
治療期間避免性生活,防止交叉感染或加重炎癥。不使用陰道沖洗器,避免破壞正常菌群環(huán)境。游泳后及時(shí)更換泳衣,減少公共場(chǎng)所感染風(fēng)險(xiǎn)。如廁后擦拭應(yīng)從前向后,避免腸道細(xì)菌污染。避免使用含香精的衛(wèi)生巾或護(hù)墊,減少化學(xué)刺激。
完成藥物治療后需復(fù)查白帶常規(guī),確認(rèn)是否治愈。反復(fù)發(fā)作需檢查血糖排除糖尿病可能。長(zhǎng)期使用抗生素者應(yīng)監(jiān)測(cè)菌群平衡。更年期女性可咨詢激素替代療法。備孕女性應(yīng)徹底治愈后再計(jì)劃懷孕。
陰道炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲,避免化纖材質(zhì)。注意觀察分泌物變化,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。治療期間避免盆浴,選擇淋浴方式。建立健康性生活衛(wèi)生習(xí)慣,事前事后注意清潔。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),但避免過(guò)度勞累。保持樂(lè)觀心態(tài),減輕心理壓力對(duì)免疫系統(tǒng)的影響。
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