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二型糖尿病是什么

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二型糖尿病是一種以胰島素抵抗和相對(duì)胰島素分泌不足為特征的慢性代謝性疾病，主要表現(xiàn)為血糖升高。

二型糖尿病的發(fā)病機(jī)制復(fù)雜，涉及遺傳和環(huán)境因素的相互作用。胰島素抵抗是指機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性下降，導(dǎo)致葡萄糖無(wú)法有效進(jìn)入細(xì)胞利用。同時(shí)，胰島β細(xì)胞功能逐漸衰退，胰島素分泌相對(duì)不足。長(zhǎng)期高血糖可導(dǎo)致多種并發(fā)癥，如心血管疾病、腎病、視網(wǎng)膜病變和神經(jīng)病變等。典型癥狀包括多飲、多尿、多食和體重下降，但部分患者早期無(wú)明顯癥狀。診斷主要依據(jù)空腹血糖、餐后血糖或糖化血紅蛋白檢測(cè)。治療需綜合生活方式干預(yù)和藥物治療，控制血糖、血壓和血脂，預(yù)防并發(fā)癥。

二型糖尿病患者需長(zhǎng)期堅(jiān)持健康飲食，控制總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，限制精制糖和飽和脂肪。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練，每周至少150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。保持合理體重，避免肥胖。戒煙限酒，定期監(jiān)測(cè)血糖和并發(fā)癥篩查。遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，不可自行調(diào)整劑量。學(xué)習(xí)糖尿病自我管理知識(shí)，保持良好心態(tài)，與醫(yī)生密切配合，有助于控制病情發(fā)展。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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