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怎樣預(yù)防小兒手足口病

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預(yù)防小兒手足口病可通過接種疫苗、注意手衛(wèi)生、避免接觸患者、加強環(huán)境消毒、增強免疫力等方式實現(xiàn)。手足口病主要由腸道病毒引起，常見于5歲以下兒童，表現(xiàn)為發(fā)熱、口腔皰疹和手足皮疹。

1、接種疫苗

EV71滅活疫苗是預(yù)防重癥手足口病的有效手段，適用于6月齡至5歲兒童。該疫苗可針對性預(yù)防腸道病毒71型感染，接種后保護率較高。建議家長在流行季節(jié)前完成全程接種，共需注射2劑次，間隔1個月。接種后可能出現(xiàn)局部紅腫或低熱，通常1-2天自行緩解。

2、注意手衛(wèi)生

家長需教導兒童養(yǎng)成飯前便后洗手習慣，使用流動水和肥皂搓洗20秒以上。無法洗手時可使用含75%酒精的免洗洗手液。特別要注意清潔指甲縫和手腕部，避免病毒通過污染的手接觸口鼻。幼兒園等集體機構(gòu)應(yīng)配備足量洗手設(shè)施，張貼洗手步驟示意圖。

3、避免接觸患者

流行期間減少帶兒童前往人群密集場所，不與發(fā)熱或出疹患兒密切接觸。患兒應(yīng)隔離至癥狀消失后7天，其玩具、餐具等物品須單獨消毒。托幼機構(gòu)發(fā)現(xiàn)病例時，應(yīng)對密切接觸者進行10天醫(yī)學觀察，每日測量體溫并檢查口腔和皮膚情況。

4、加強環(huán)境消毒

門把手、玩具等高頻接觸物品需每日用含氯消毒劑擦拭，餐具煮沸消毒15分鐘以上?；純悍置谖镂廴镜囊挛飸?yīng)先用消毒液浸泡再清洗。紫外線燈對空氣消毒效果較好，使用時需避開人員。保持室內(nèi)通風，每天開窗2-3次，每次不少于30分鐘。

5、增強免疫力

保證兒童每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，可適量食用雞蛋、瘦肉、西藍花等食物。規(guī)律作息和適度運動有助于提升抵抗力，推薦每天戶外活動1-2小時。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)持續(xù)喂哺至2歲，母乳中的免疫球蛋白能降低感染概率。

家長應(yīng)密切關(guān)注兒童健康狀況，出現(xiàn)持續(xù)高熱、精神萎靡或肢體抖動等重癥表現(xiàn)時須立即就醫(yī)。日常注意保持兒童皮膚清潔，剪短指甲避免抓破皮疹。飲食以溫涼流質(zhì)為主，可用生理鹽水漱口緩解口腔疼痛。患兒康復后仍可能攜帶病毒，2-4周內(nèi)應(yīng)繼續(xù)做好個人衛(wèi)生管理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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