腎虛可通過藥物及生活習慣進行調理,一般用藥物治療,應在醫(yī)生指導下服用。生活中應保證睡眠充足,避免經常熬夜。每天堅持運動,多食補腎食物。
腎虛需及時治療調理,嚴重還可出現(xiàn)月經不調、閉經提前、性欲下降、失眠多夢、記憶力下降等,可服用左歸丸、六味地黃丸、芝柏地黃丸等。應在醫(yī)生指導下服用,不可擅自服用。
腎虛除藥物治療外,飲食調理也很重要??啥嗍逞a腎食物進行調理??沙匝蜓?、豬腎、羊肉、枸杞等,對補腎有很好的作用。另外要注意規(guī)律的飲食和睡眠,避免經常熬夜,其次經常用熱水泡腳,也可養(yǎng)腎護腎。
0次瀏覽 2025-10-22
703次瀏覽 2025-10-22
961次瀏覽 2025-10-22
99次瀏覽 2025-10-22
107次瀏覽 2025-10-22
618次瀏覽 2025-10-22
0次瀏覽 2025-10-22
136次瀏覽 2025-10-22
59次瀏覽 2025-07-15
99次瀏覽 2025-10-22
109次瀏覽 2025-10-22
88次瀏覽 2025-10-22
151次瀏覽 2025-10-22
322次瀏覽 2025-10-22
121次瀏覽 2025-10-22
388次瀏覽 2025-10-22
553次瀏覽 2025-10-22
848次瀏覽 2025-10-22
261次瀏覽 2025-10-22
676次瀏覽 2024-01-05
140次瀏覽 2025-10-22
706次瀏覽 2025-10-22
382次瀏覽
244次瀏覽
616次瀏覽
558次瀏覽
716次瀏覽