焦慮癥有一定遺傳傾向,父母患有焦慮癥,子女患上焦慮癥可能性大。但焦慮癥不是遺傳性疾病,生活中注意調(diào)節(jié)自己心態(tài),積極預(yù)防,可以減少焦慮癥發(fā)生。
一、焦慮癥會不會遺傳
焦慮癥具有一定遺傳傾向。如果父母患有焦慮癥,孩子發(fā)生焦慮癥的幾率相對于其他人會更高,但這并不代表焦慮癥一定會遺傳給孩子。焦慮癥的發(fā)生與外在因素有關(guān),如家長對待孩子態(tài)度,孩子自身性格以及環(huán)境刺激等,只要平時注意調(diào)整心態(tài),可以預(yù)防焦慮癥發(fā)生。
二、焦慮癥如何治療
焦慮癥治療包括藥物與非藥物治療。藥物包括抗抑郁類藥物、苯二氮卓類的藥物。非藥物治療主要是心理治療,包括正念治療、森田治療等。
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