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頸椎病飲食

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作為會給人身體帶來頸椎疼痛以及四肢麻木等癥狀的疾病，人們應(yīng)該加強(qiáng)對頸椎病的重視，在治療的同時(shí)還應(yīng)該多吃一些能夠緩解病情的食物，如黑木耳、茄子、玉米、山楂等。其中黑木耳、山楂、茄子對痰濁阻熱和血虛阻絡(luò)型頸椎病病情的緩解效果最好。

頸椎病是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾病，該疾病的發(fā)作往往和頸椎長時(shí)間存在勞損以及骨質(zhì)增生等原因有關(guān)，因此病人往往會出現(xiàn)頸椎疼痛以及麻木等癥狀。而想要治療好該疾病，不光要對癥治療，飲食方面也要多加注意。那頸椎病飲食吃什么好呢？
　　1、黑木耳
　　黑木耳屬于味辛、性平的食物，其具備著涼血止血和活血化瘀的作用，同時(shí)還能夠起到補(bǔ)氣補(bǔ)腎的效果。部分人之所以會發(fā)作頸椎病和體內(nèi)腎氣不足有關(guān)，所以適當(dāng)吃一些從而能夠有效緩解病癥。該食物尤其適合血虛絡(luò)阻型頸

椎病病人食用。以外，身體較為虛弱或存在神經(jīng)虛弱等癥狀者也可通過吃黑木耳來強(qiáng)健身體。
　　2、茄子
　　茄子也具備顯著的止血和消腫止痛的效果，患有頸椎病者每天適當(dāng)?shù)某砸恍┣炎?，能夠有效緩解頸椎所出現(xiàn)的疼痛感。同時(shí)其還具備祛風(fēng)通絡(luò)和散淤血的作用，所以能夠用來治療血虛阻絡(luò)型和痰濁阻絡(luò)型頸椎病。此外，茄子還可以治療動脈粥樣硬化以及頸椎腰痛等疾病。
　　3、玉米
　　玉米是日常生活當(dāng)中很多人都喜歡吃的一種粗糧食物，其不光能夠起到降糖降脂和健脾益胃的效果，同時(shí)還具備清濕熱、抗動脈粥樣硬化以及通便利尿等多種作用。所以每天適當(dāng)?shù)某砸恍┯衩?，能夠起到改善頸部血管的功能，有效促進(jìn)頸部微循環(huán)，大大減輕頸椎病所帶來的疼痛以及頭暈的癥狀。
　　4、山楂
　　山楂是日常生活當(dāng)中很多人都會用來消食的一種食物，實(shí)際上它不光具備著開胃消食和化滯消積的作用，還能夠起到活血化瘀以及治痢疾的作用。因此能夠幫助人治療頸椎病以及神經(jīng)衰弱等疾病，尤其適合痰濁阻熱和血虛阻絡(luò)型頸椎病病人服用。

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