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手骨折了吃什么水果

手骨折后可適當(dāng)多吃一些水果，促進(jìn)病情恢復(fù)。適合骨折患者水果包括獼猴桃、檸檬、橙子、蘋(píng)果、草莓等，還可以適當(dāng)多吃山楂、鮮棗、荔枝、番石榴等，對(duì)于疾病恢復(fù)都有很大幫助。

手骨折之后，應(yīng)積極就診，根據(jù)疾病嚴(yán)重程度選擇相應(yīng)治療方法。在治療期間，飲食方面也要特別注意，適當(dāng)多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素食物，促進(jìn)骨折的修復(fù)。除了以上食物，還可以適當(dāng)多吃一些水果，幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力。那么，手骨折了吃什么水果？
　　1、獼猴桃
　　手骨折的患者平時(shí)可適當(dāng)多吃一些獼猴桃，這類(lèi)水果中含有豐富的維生素C，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的抵抗力，更好的促進(jìn)骨折的恢復(fù)。
　　2、檸檬
　　手骨折后還可適當(dāng)吃一些檸檬。檸檬口感較酸，有生津健胃的功效，適當(dāng)吃一些，可以增強(qiáng)患者的食欲，有助于營(yíng)養(yǎng)的攝入，促進(jìn)骨折修復(fù)?？蓪幟是衅笈菟嬘茫m當(dāng)加入一些蜂蜜口感更佳。
　　3、橙子
　　手骨折可適當(dāng)吃一些橙子。橙子中富含維生素C，適當(dāng)食用，預(yù)防壞血病，還可增強(qiáng)身體抵抗力。橙子也有健胃和中的功效，經(jīng)常食用，對(duì)健康有很大好處。
　　4、草莓
　　手骨折患者平時(shí)可適當(dāng)吃一些草莓。草莓中富含多種維生素，還有促消化、生津止渴的作用，適當(dāng)吃一些，可促進(jìn)食欲，增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)骨折的恢復(fù)。
　　5、蘋(píng)果
　　骨折恢復(fù)期間還可適當(dāng)多吃一些蘋(píng)果。蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，經(jīng)常食用，可以為人體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)元素，幫助促進(jìn)骨折的恢復(fù)。蘋(píng)果還有促進(jìn)食欲、防治高血壓等功效，對(duì)健康十分有益。
　　除以上幾種水果，骨折后還可適當(dāng)吃一些鮮棗、山楂、荔枝、番石榴等水果，這些水果對(duì)于骨折的修復(fù)都有很大幫助。在恢復(fù)期間還可適當(dāng)吃一些富含鈣質(zhì)的食品，如雞蛋、牛奶等。同時(shí)要避免食用刺激性、高脂肪食物，以免影響病情恢復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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