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骨折后多久能伸直

骨折后需要積極進行功能鍛煉，才可以恢復(fù)關(guān)節(jié)的伸直功能。如果可以堅持鍛煉，大約3~4周關(guān)節(jié)功能可很好的恢復(fù)。骨折的不同時期，功能鍛煉的重點也是不同的，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行相應(yīng)的功能鍛煉，促進骨折的恢復(fù)。

骨折在發(fā)生之后，為了更好的促進骨折的恢復(fù)，往往需要對骨折部位進行復(fù)位、固定治療。發(fā)生于關(guān)節(jié)及鄰近部位的骨折，由于長時間的固定，關(guān)節(jié)缺乏活動，其伸直功能難免會受到影響。那么，骨折后多久能伸直呢？
　　一、骨折后多久能伸直
　　骨折后，由于長時間的固定，關(guān)節(jié)部位可能會有粘連攣縮的現(xiàn)象，可影響關(guān)節(jié)伸直功能。想要恢復(fù)正常，應(yīng)在后期進行功能鍛煉，將粘連攣縮的韌帶與關(guān)節(jié)囊拉開后才可以恢復(fù)伸直功能。如果患者可以堅持鍛煉，一般3~4周關(guān)節(jié)功能可得到較好的恢復(fù)，但一些患者由于害怕疼痛而不愿意鍛煉，有可能遺留關(guān)節(jié)功能障礙。因此，骨折后一定要及時進行功能鍛煉，才可以促進骨折的恢復(fù)。
　　二、骨折后如何進行功能鍛煉
　　1、骨折早期
　　骨折早期骨折端剛剛固定好，此時要注意嚴格制動，限制患處的活動。這個時期要避免劇烈活動，平時可以抬高患肢，促進靜脈血回流，消除腫脹。如果是上肢骨折，可適當活動手指，下肢骨折則可進行一些腳趾的屈伸活動。
　　2、骨折中期
　　骨折后的4~6周為骨折康復(fù)的關(guān)鍵時期，在此期間可進行一些肌肉力量的活動，還可適當做一些關(guān)節(jié)的活動，如肘關(guān)節(jié)的屈伸活動等，但由于骨折剛剛愈合，關(guān)節(jié)的活動應(yīng)十分謹慎，動作不能過于激烈。此時還不能做負重的鍛煉，避免影響骨折恢復(fù)。
　　3、骨折晚期
　　骨折后的3~6個月，此時骨折已經(jīng)基本愈合，這個時期的活動主要在于增強肌肉力量，提高關(guān)節(jié)的活動能力。如果是上肢骨折，可選擇上肢舉重的方式加強肌肉力量，如果是下肢骨折，可通過沙袋抬腿等方式幫助恢復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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