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臉上黃褐斑怎么才能除掉

日常生活中，很多人都會(huì)面對(duì)臉上長(zhǎng)黃褐斑這個(gè)可怕的事實(shí)，黃褐斑與每個(gè)人自身的代謝循環(huán)有關(guān)，代謝不好，毒素排不出去，久而久之，就會(huì)形成黃褐斑，隨著生活水平的提高，各種電子設(shè)備的增多，輻射也會(huì)導(dǎo)致面部出現(xiàn)黃褐斑，那么臉上黃褐斑怎么才能除掉，接下來(lái)小編和大家一起看看專家的介紹。

黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著。多對(duì)稱蝶形分布于頰部。多見(jiàn)于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其發(fā)病與妊娠、長(zhǎng)期口服避孕藥、月經(jīng)紊亂有關(guān)。

損害為黃褐或 深褐色斑片，常對(duì)稱分布于顴頰部，也可累及眶周、前額、上唇和鼻部，邊緣一般較明顯。無(wú)主觀癥狀和全身不適。色斑深淺與季節(jié)，日曬，內(nèi)分泌因素有關(guān)。精神緊張，熬夜，勞累可加重皮損。

要真正祛斑，必須要從身體的整體入手，在祛斑的基礎(chǔ)上，更多是身體機(jī)能的綜合調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為，如果臟腑功能失調(diào)，經(jīng)脈阻滯，氣血不足，均可反映到臉上，黃褐斑的產(chǎn)生正是和人體臟腑、氣血、沖任失調(diào)有關(guān)，是全身疾病的反映，而且與肝、脾、腎三臟功能失調(diào)關(guān)系最為密切。

平時(shí)要注意多吃水果蔬菜、避免日曬，白天盡量不要在太陽(yáng)下暴曬，不要吃含維C高的食材，比如西紅柿、芹菜等。早睡，這很重要。多喝水。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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