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鼻炎患者的穴位按摩療法

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鼻炎是比較高發(fā)的鼻部疾患，受外界不良刺激，如煙塵、灰塵、有害氣體等影響，鼻炎病情可誘發(fā)或加重?；颊呖赏ㄟ^簡單的穴位按摩稍緩癥狀。

揉按百會(huì)穴

位置：從兩耳中線和兩眉之間中線在頭頂?shù)慕粎R點(diǎn)。

方法：用一只手食指、中指、無名指按頭頂，用中指揉百會(huì)穴，其它兩指輔助，順時(shí)針轉(zhuǎn)36圈，輕輕按摩3分鐘，鼻腔感到清涼即可。

揉按迎香穴

位置：當(dāng)鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，近鼻唇溝上端，鼻翼兩側(cè)旁開一點(diǎn)。

方法：用兩只手的食指按住迎香穴，順時(shí)針轉(zhuǎn)36圈。

推揉印堂穴、陽白穴、絲竹孔、太陽

位置：印堂在兩眉之間;陽白穴為目正視，瞳孔直上，在眉上1寸處;絲竹空在雙眉尾端凹陷處。

方法：用兩只手的中指按住印堂穴，食指、無名指輔助，依次向陽白穴、絲竹孔、太陽穴推擦36次。可使頭腦清涼，鼻腔舒適通達(dá)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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