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調(diào)理慢性胃炎的食療方法

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慢性胃炎一般無明顯癥狀，最常見的就是脹氣、沒有規(guī)律性的腹痛、泛酸等，這些消化不良引起的，常因食用生冷、堅(jiān)硬、辛辣刺激等食物而加重。這就要求慢性胃炎的患者在飲食上特別注意。中醫(yī)專家給我們推薦了可以調(diào)理慢性胃炎的六款粥。

1.良姜粥

高良姜(又稱洋姜)研末，粳米，高良姜加水煎，去渣下米煮粥。

2.吳茱萸粥

吳茱萸肉，蔥白一段，粳米，先將米煮成粥，臨熟時加入?yún)擒镙呛褪[白。

3.姜棗飲

生姜，法半夏，紅棗，煎水飲用即可。

以上適用于脾胃虛寒型的慢性胃炎，癥見疲倦乏力、上腹隱痛、食后飽脹、噯氣、大便溏薄及舌質(zhì)淡胖者。

4.八寶粥

芡實(shí)、山藥、茯苓、蓮子、白扁豆、黨參、白術(shù)、大米適量，煮粥即可。

5.山藥粥

山藥切碎，粳米，文火煮粥，一日分服。適用于陰液不足的慢性胃炎。

6.紅棗枸杞粥

紅棗、枸杞、粳米適量，煮粥每日服用一次。癥見胃脘隱隱作痛、疲倦乏力、手足心熱、口干舌紅、少苔或無苔者。

以上內(nèi)容為大家詳細(xì)的介紹了慢性胃炎的一些食療方法，大家對于這些食療方法了解了吧，慢性胃炎，養(yǎng)為主治為輔，煮這些粥對我們來說都不算難，為什么不記下來煮給自己的家人呢，也幫家人預(yù)防慢性胃炎。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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