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肺炎患者按摩改善肺功能

肺炎以發(fā)熱、咳嗽、氣急、鼻翼煽動為特征，主要由肺氣不足、外感風邪、內蘊痰熱、肺失宣肅引起，經常進行按摩有助于改善肺炎患者肺功能。

叩肺俞穴--肺俞穴在背后第三胸椎棘突下，左右旁開二指寬處，端坐椅上，兩膝自然分開，雙手放在大腿上，全身放松，吸氣于胸中，兩手握成空心拳，輕叩肺俞穴數(shù)十下，同時抬手用掌從兩側背部由下至上輕拍，持續(xù)約10分鐘。

摩喉--端坐仰頭，頸部伸直，用手沿咽喉部向下按摩，直至胸部。雙手交替按摩30次，可連續(xù)做2-3遍。按摩時拇指與其他四指張開，虎口對準咽喉部，自頦下向下按搓，可適當用力。

縮唇呼吸--快速吸滿一口氣，稍屏氣片刻再呼氣，呼氣時縮攏口唇呈吹哨樣，使氣體通過縮窄的口形徐徐將肺內氣體輕輕吹出，每次呼氣持續(xù)4～6秒，然后用鼻子輕輕吸氣。

躬身撐體--端坐，全身放松，調勻呼吸。然后兩腳自然交叉，躬身彎腰，兩手用力支撐，使身體上抬3～5次為1遍?？筛鶕?jù)自己體力反復做3～5遍。注意兩臂支撐要用力，用力時宜閉息。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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