肋軟骨炎通??梢酝耆?,多數患者通過規(guī)范治療和日常護理能夠康復。少數反復發(fā)作或合并其他疾病的患者可能需要更長時間恢復。
肋軟骨炎是肋軟骨與胸骨連接處的無菌性炎癥,主要表現為局部疼痛和壓痛。急性期疼痛可能較劇烈,咳嗽或深呼吸時加重。多數患者通過休息、避免劇烈運動、局部熱敷等保守治療可在數周內緩解癥狀。疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片或塞來昔布膠囊控制炎癥。部分患者可能因持續(xù)勞損、免疫力低下或治療不及時導致癥狀遷延,但調整生活方式并配合物理治療后仍可逐步恢復。
少數合并強直性脊柱炎、類風濕關節(jié)炎等自身免疫性疾病的患者,肋軟骨炎可能反復發(fā)作。這類患者需針對原發(fā)病進行系統(tǒng)性治療,如使用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶腸溶片等免疫調節(jié)藥物。長期慢性疼痛患者可考慮局部封閉治療或脈沖射頻等介入療法,但總體預后仍較好。
肋軟骨炎痊愈后需避免胸部過度負重和突然扭轉動作,寒冷季節(jié)注意保暖。建議選擇低強度有氧運動如游泳、快走增強胸廓肌肉耐力,睡眠時保持側臥姿勢減輕胸骨壓力。若疼痛持續(xù)超過兩個月或伴隨發(fā)熱、紅腫需及時復查排除感染或其他骨骼病變。
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