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半月板損傷如何用中藥

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半月板損傷這個(gè)運(yùn)動(dòng)損傷，通常大家都是喜歡采取西醫(yī)治療，覺得西醫(yī)在這個(gè)治療方法上，讓患者對(duì)自己病情一目了然，說明白一些就是對(duì)這個(gè)治療方法是摸得著看得見，從而樹立了對(duì)疾病的治療信心，不可否認(rèn)，西醫(yī)是很好，治療方法簡(jiǎn)單，明了，而且治療速度也是立竿見影的。但西醫(yī)也曾在一些弊端，比如，半月板損傷程度屬于中度，介于可用手術(shù)治療，也可以不用手術(shù)治療之間，這樣的情況，其實(shí)中醫(yī)治療是很好的。看看如何中醫(yī)治療?

半月板損傷的程度介于可用手術(shù)治療，也可以不用手術(shù)治療的這種中度損傷，最好的方法就是中醫(yī)治療了。中醫(yī)治療，某些時(shí)候來說，是不留后遺癥的治療方法，它的治療原理就是通過舒筋活血的藥物，修復(fù)受損的地方，從而完全愈合。

半月板損傷中醫(yī)治療，中醫(yī)不是說光喝中藥就是中醫(yī)，中醫(yī)包括理療，針灸，物理治療，這里主要需要內(nèi)服一些活血的草藥。比如說當(dāng)歸，熟地黃，桂枝，羌活等這些在醫(yī)生的指導(dǎo)下煎水喝，配合熱敷，電療這些方法。

在飲食方面也是需要很好的配合的，飲食上不要吃一些辛辣刺激的食物，以免引起局部損傷的炎癥，多吃一些紅棗，薏米粥，木耳，每天檢查喝牛奶，早晚出去曬曬太陽，不要大量的做

防止做大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉，如跑步、跳高、跳遠(yuǎn)、可做半小時(shí)室內(nèi)散步切忌做膝關(guān)節(jié)的半屈曲位旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，防止半月板損傷。上下樓梯時(shí)必須全神貫注，且踏穩(wěn)之后，再動(dòng)第二步以避免外傷

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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