慢性腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長(zhǎng)期慢性腰背痛，有沒有好得中藥方治療該病，腰肌勞損的中藥方有哪些呢？
治療上以非手術(shù)治療為主，如各種非手術(shù)療法無效者，可施行手術(shù)治療。
偏方1：利用大蒜來緩解腰肌勞損，可以把大蒜制成大蒜酒，按方法每天喝一點(diǎn)。
具體做法是：買來1千克大蒜(最好能是紫皮大蒜)和1瓶米酒。先將一個(gè)準(zhǔn)備裝大蒜酒的玻璃瓶用開水燙過殺菌，并控干水分。再把大蒜剝皮去膜，剝成小蒜瓣兒。將蒜瓣兒放在玻璃瓶里，放入1瓶米酒后密封起來，存放兩個(gè)月后，大蒜酒就泡成了。
偏方2：中藥研粗粉治療腰肌勞損：伸筋草、桑枝、桂枝、艾葉，防風(fēng)，雞血藤、五加皮、宣木瓜、牛膝、赤芍，紅花、透骨草。具體方法：上藥研粗粉，裝入布袋中，加少許大青鹽置籠屜上蒸半小時(shí)取出，趁熱敷于患處。每次30分鐘，每日2次，熱敷后可結(jié)合按摩治療。一般治療后即減輕癥狀，半月左右酸痛消失。
以上腰肌勞損的中藥偏方的介紹，建議大家在試用以上偏方時(shí)要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，患者最好是到正規(guī)醫(yī)院系統(tǒng)治療的好。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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腰肌勞損怎么治好得快
腰肌勞損因患者的病情、病因及身體情況存在差異，故采取的治療措施因人而異。腰肌勞損的治療手段主要包括一般治療、藥物治療等。一、一般治療：避免久坐、久站，使用正確的姿勢(shì)搬運(yùn)重物，減輕體重，睡覺時(shí)用小枕頭墊于腰部。另外站立時(shí)，可以用兩手叉腰，可使腰部感覺舒服并減輕疼痛，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉。二、藥物治療：可以遵醫(yī)囑使用消痛貼膏。對(duì)腰肌勞損導(dǎo)致的腰部疼痛等不適癥狀效果不錯(cuò)。另外，要適當(dāng)鍛煉，加強(qiáng)腹部、腰部核心肌群力量，加強(qiáng)對(duì)脊柱保護(hù)。73697次播放 2022-01-21
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腰很累是什么原因
腰很累，最常見的原因就是腰背部肌肉勞損，或者稱之為腰背肌筋膜炎，這種情況多見于青壯年人，尤其是經(jīng)常伏案工作的人群。因?yàn)殚L(zhǎng)期需要保持姿勢(shì)，這種姿勢(shì)就是身體前傾，腰部前屈，這個(gè)時(shí)候腰椎負(fù)荷是相當(dāng)大的，需要腰背肌肉提供非常強(qiáng)大的肌肉力量，來維持這種姿勢(shì)，久而久之的就會(huì)出現(xiàn)腰肌的勞損，局部發(fā)生無菌性的炎癥，炎性代謝產(chǎn)物大量的堆積，乳酸代謝，就會(huì)導(dǎo)致腰部的酸痛、不適、遷延不愈。而這種腰肌勞損的患者，一般往往是在往前彎腰的時(shí)候，出現(xiàn)腰背疼痛癥狀的加重，而當(dāng)腰部往后仰的時(shí)候，腰背肌肉放松，會(huì)感覺腰部疼痛的癥狀會(huì)明顯改善，這是鑒別腰肌勞損，和椎間盤突出的方面。另外，常見的原因就是腰椎間盤，還有腰椎椎體，和椎間小關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)的退行性改變，這種情況一般多見于老年人。因?yàn)檫@是退行性改變，和年齡有關(guān)，隨年齡增長(zhǎng)，腰椎、椎體周緣和上下關(guān)節(jié)突之間就會(huì)出現(xiàn)骨贅的增生，會(huì)刺激周圍的肌肉、肌腱，還有韌帶結(jié)締組織產(chǎn)生炎性，刺激腰椎間盤失去水分和彈性，突入到椎管內(nèi)，刺激硬膜囊神經(jīng)末梢，這些病理改變都會(huì)引起腰部酸脹、疲憊的感覺，尤其當(dāng)患者腰部后伸時(shí)癥狀加重，更應(yīng)該考慮到這種可能性。還有，就是瘦高體型的女性，或者有些為了減肥的目的，而過度節(jié)食的女性，腰部肌肉力量往往是很差的，也容易出現(xiàn)腰部的疲勞不適，需要加強(qiáng)腰背肌肉力量訓(xùn)練，來改善癥狀。語音時(shí)長(zhǎng) 02:2576070次收聽 2021-11-05 -
腰肌勞損貼什么膏藥好
臨床治療腰肌勞損的膏藥，常用的是消炎止痛、活血化瘀類的膏藥，如傷濕止痛膏、溫經(jīng)通絡(luò)膏等。但需要注意，膏藥并不能治愈腰肌勞損，只能起到一定程度的緩解效果，且效果因人而異。腰肌勞損患者除了貼膏藥之外，還可在局部貼敷小黑膏遠(yuǎn)紅外磁療貼。小黑膏遠(yuǎn)紅外磁療貼利用遠(yuǎn)紅外線和磁場(chǎng)，改善局部血液循環(huán)，加強(qiáng)局部組織新陳代謝，加速炎性滲出物的吸收，有助于快速緩解腰肌勞損引發(fā)的疼痛、腫脹等不適癥狀。另外，也可以采取針灸、按摩治療。除以上治療方法，腰肌勞損患者在日常生活中也要注意做好局部保暖，限制腰部的活動(dòng)。15796次播放 2021-10-12
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如何緩解腰肌勞損
腰肌勞損不是什么大毛病，只是經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，讓患者十分痛苦。腰肌勞損不像其他一些疾病，有患病的年齡段，它可能出現(xiàn)在任何年齡段，并且是一種累積性損傷，比如長(zhǎng)時(shí)間從事彎腰等工作或者平時(shí)習(xí)慣性姿勢(shì)不良，而讓肌肉壓力過大造成，如何緩解腰肌勞損，具體都有緩解方法呢？
28177次瀏覽 2020-12-10
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月子腰肌勞損預(yù)防方法
在大家日常生活中，腰肌勞損已經(jīng)比較常見了，由于生活中的種種原因，很容易使人染上腰肌勞損，尤其是坐月子的媽媽們，會(huì)出現(xiàn)腰部酸痛等癥狀，更甚者會(huì)影響日常生活以及工作，為了避免腰肌勞損給大家?guī)淼膫?，做好有效的預(yù)防是關(guān)鍵，那么月子腰肌勞損預(yù)防方法有哪些?我們這就給大家介紹一下。
51795次瀏覽 2020-08-28
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慢性腰肌勞損怎么治
如果病人出現(xiàn)了慢性腰部肌肉勞損的情況，就會(huì)反復(fù)的出現(xiàn)腰部?jī)蓚?cè)明顯的酸脹疼痛情況，特別是在受涼以及腰部受力活動(dòng)以后，疼痛的癥狀格外明顯。從而嚴(yán)重影響腰部正常的受力活動(dòng)。所以在病人出現(xiàn)慢性腰部肌肉勞損以后，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，避免反復(fù)的彎腰活動(dòng)，并且也要避免腰部的外傷，在癥狀發(fā)作時(shí)，可以行腰部的針灸、理療、推拿的治療來解除肌肉的痙攣，從而緩解腰部疼痛的癥狀，必要時(shí)可以口服肌肉松弛劑加用活血化瘀藥物治療，來促進(jìn)癥狀恢復(fù)。并且癥狀緩解以后，平時(shí)可以加強(qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉，來增強(qiáng)腰部肌肉的力量和耐受性，從而緩解腰肌勞損癥狀，和避免腰肌勞損癥狀的復(fù)發(fā)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2860422次收聽 2020-03-19 -
腰疼怎么回事
腰疼可能腰肌勞損，腰椎間盤突出癥、腰部肌肉扭傷、腰椎滑脫與椎弓峽部裂、腰椎結(jié)核、脊柱腫瘤和椎管內(nèi)腫瘤、泌尿系統(tǒng)疾病如腎炎、輸尿管結(jié)石等、腰椎骨折等。腰部疼痛的原因有很多種，可分為以下幾個(gè)方面1、腰肌勞損，中老年人多發(fā)于長(zhǎng)期保持一種勞動(dòng)姿勢(shì)有關(guān)，無明顯誘因下的慢性疼痛為主要癥狀，腰痛為酸脹痛，休息后可緩解，在疼痛區(qū)有固定的壓痛點(diǎn)，在壓痛點(diǎn)進(jìn)行叩擊疼痛，反而減輕，如果有固定的壓痛點(diǎn)，可以進(jìn)行痛點(diǎn)封閉治療，疼痛較重時(shí)可以口服非甾體抗炎藥如布洛芬、洛索洛芬鈉、塞來昔布等。2、腰椎間盤突出癥，腰椎間盤發(fā)生退行性改變以后在外力作用下，纖維環(huán)部分或全部破裂，單獨(dú)或者連同髓核軟骨中滿向外突出，直腰狀態(tài)為下未刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根，比如彎腰時(shí)突出的椎間盤就可能刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根產(chǎn)生腰腿痛癥狀，保守治療一般嚴(yán)格臥床休息三周，帶腰圍逐步下地活動(dòng)，外用活血化瘀消腫止痛的藥物，配合應(yīng)用非甾體抗炎藥、理療、骨盆牽引等，手術(shù)治療需要嚴(yán)格把握手術(shù)指征。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4163315次收聽 2020-01-07 -
慢性腰肌勞損的癥狀
腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，主要癥狀有以下幾種：腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重，適當(dāng)活動(dòng)和經(jīng)常改變體位時(shí)減輕，活動(dòng)過度又加重。不能堅(jiān)持彎腰工作，常被迫時(shí)時(shí)伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。腰部有壓痛點(diǎn)，多在骶棘肌處，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點(diǎn)處或腰椎橫突處。腰部外形及活動(dòng)多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數(shù)患者腰部活動(dòng)稍受限?；颊咧w抬高實(shí)驗(yàn)陰性，下肢無神經(jīng)受累表現(xiàn)。如有固定的壓痛點(diǎn)，則進(jìn)行痛點(diǎn)封閉治療。改變不良工作體位和睡眠姿勢(shì)，避免長(zhǎng)期保持一種勞動(dòng)姿勢(shì)。如果疼痛較重，可以口服非甾體抗炎藥如布洛芬。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4863965次收聽 2020-01-07 -
怎么預(yù)防腰肌勞損
患者腰肌勞損的預(yù)防防止住潮濕寒冷的環(huán)境，定期地參加體育鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間的坐著或長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)重。1、空調(diào)和窗戶不能對(duì)著腰吹；2、增強(qiáng)你腰背肌的力量，如定期的游泳、打球，定期的去一些體育中心進(jìn)行腰背肌的鍛煉，拉伸訓(xùn)練也一定程度上能緩解預(yù)防腰肌勞損；3、負(fù)重爬山，其實(shí)爬山和爬樓梯對(duì)腰部的力量要求挺高的，我經(jīng)常讓病人如果長(zhǎng)時(shí)間的爬山或爬樓梯就帶個(gè)腰圍子，這樣的話可以預(yù)防腰肌勞損。59333次播放 2020-01-07
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急性腰肌勞損怎么恢復(fù)
患者急性腰肌勞損第一個(gè)要進(jìn)行冷敷，一定要注意休息，可以做一些理療。1、冷敷是用毛巾包一下冰塊放在腰部，有兩個(gè)目的，一是減輕疼痛，二是防止腫脹進(jìn)一步加劇，這是第一個(gè)冰敷；2、臥硬板床，七天之內(nèi)建議要冰敷，七天之后就可以用活血化瘀的藥物，可以熱敷。以往的觀點(diǎn)冷敷要24小時(shí)或者48小時(shí)，現(xiàn)在看來是不行的，病人一個(gè)星期內(nèi)有時(shí)還會(huì)腫脹，所以說七天之內(nèi)建議病人冰敷，連續(xù)冰敷七天，一天冰敷兩次，一次是15到20分鐘左右就足夠了；3、可以做一些理療，你比方說七天之后可以做一些紅外線照射和做一些中頻都可以。52118次播放 2020-01-07
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右邊腰不舒服怎么回事
導(dǎo)致患者出現(xiàn)右邊腰部不舒服的不良癥狀的病因很多，有可能是腰椎病誘發(fā)的，還有可能是腰肌勞損引起的；再者，一些泌尿系統(tǒng)結(jié)石以及附件炎也會(huì)誘發(fā)右腰部不適；最后，倘若患者出現(xiàn)了肌肉拉傷以及腎結(jié)石也會(huì)引起右腰部不適的癥狀。
62967次瀏覽 2019-12-30
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腰肌勞損該怎么治療
腰肌勞損，如果按照醫(yī)學(xué)上講就是具有功能性問題的腰部疼痛。而腰肌勞損是一種由于人體腰部的肌肉還有筋膜、韌帶等受到了損傷而產(chǎn)生的損傷性的發(fā)炎癥狀。腰肌勞損會(huì)進(jìn)一步造成腰部酸脹疼痛的問題，腰肌勞損的身體癥狀就是患者的腰部感覺疼痛，而且這種疼痛還會(huì)因?yàn)椴煌囊蛩囟兴淖儭Ｑ趽p的治療方法包括一般性的治療、藥物類的治療以及手法類的治療。
58138次瀏覽 2019-11-29
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腰肌勞損的原因
腰肌勞損為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜慢性損傷性炎癥。引發(fā)原因和治療方法有很多。腰部長(zhǎng)期反復(fù)過度運(yùn)動(dòng)及過度負(fù)荷，如長(zhǎng)時(shí)期坐位、久站或從彎腰到直立手持重物、抬物、負(fù)重，均可使腰肌長(zhǎng)期處于高張力狀態(tài)，久而久之導(dǎo)致慢性腰肌勞損。急性腰扭傷及長(zhǎng)期反復(fù)腰肌勞損，治療不及時(shí)、處理方法不當(dāng)。慢性腰肌勞損與受涼或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損。治療方法：臥床休息，睡硬板床，切勿睡席夢(mèng)思床墊。理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。封閉療法：有固定壓痛點(diǎn)者，效果良好。主要用消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥，局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3554334次收聽 2019-11-27 -
腰肌勞損不及時(shí)治療會(huì)怎么樣
患者在出現(xiàn)腰肌勞損后，如不及時(shí)進(jìn)行治療，勞損可能會(huì)由肌肉發(fā)展至纖維環(huán)、椎間盤及骨骼，患者可能會(huì)出現(xiàn)腰椎間盤突出癥，即在腰痛的基礎(chǔ)上，臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)、足跟、足背會(huì)出現(xiàn)放射性疼痛和麻木癥狀。另外，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰椎骨質(zhì)增生，即腰椎骨關(guān)節(jié)炎。因此，腰肌勞損患者需早期進(jìn)行干預(yù)治療，同時(shí)注意勞逸結(jié)合。
65839次瀏覽 2019-11-26
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腰肌勞損發(fā)作有哪些應(yīng)急方法
腰肌勞損是一個(gè)腰部積累性損傷導(dǎo)致的局部疼痛癥狀，它是一個(gè)慢性疾病，如果說腰部出現(xiàn)急性疼痛，那往往不一定是腰肌勞損。此時(shí)要排除腰椎小關(guān)節(jié)、滑膜坎墩、腰椎間盤突出、急性腰扭傷等問題，當(dāng)鑒別清楚后采取針對(duì)性的治療效果才會(huì)更好。49593次播放 2018-01-18
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒欤车篮蜌夤茌^短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。101次瀏覽 2025-03-21
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“腦梗” 進(jìn)入高發(fā)期，提醒：家中備好3樣?xùn)|西，關(guān)鍵時(shí)候可救命
清晨起床突然半邊身子發(fā)麻，說話含糊不清；吃飯時(shí)筷子突然掉落，嘴角歪斜......這些可能是腦梗發(fā)出的求.救信號(hào)。我.國每12秒就有1人?...0次瀏覽 2025-07-01
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痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？
痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。647次瀏覽 2023-07-26
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水痘飲食注意事項(xiàng)
水痘患者需注意清淡易消化飲食，避免辛辣刺激及發(fā)物，主要有保持水分?jǐn)z入、選擇低脂高蛋白食物、補(bǔ)充維生素、避免致敏食物、忌食...0次瀏覽 2025-07-01
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風(fēng)濕性心臟病術(shù)后護(hù)理需重點(diǎn)關(guān)注傷口管理、藥物使用、飲食調(diào)整、活動(dòng)限制和情緒疏導(dǎo)。術(shù)后護(hù)理不當(dāng)可能影響恢復(fù)效果，甚至導(dǎo)致并...0次瀏覽 2025-07-01
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49歲大姐每天吃苦瓜，堅(jiān)持了3個(gè)月，體檢結(jié)果讓她感到驚訝
山東一位49歲的女士最近成了朋友圈的熱門話題。她連續(xù)三個(gè)月每天吃苦瓜，最近體檢報(bào)告上的幾個(gè)關(guān)鍵指標(biāo)變化讓醫(yī)生都連連稱奇。這?...0次瀏覽 2025-07-01
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力如太用藥需注意什么?說明書有什么內(nèi)容
肌萎縮側(cè)索硬化癥屬于臨床上一種常見的疾病，就是我們常說的漸凍人癥，患者在患病后要注意及時(shí)的去醫(yī)院檢查和治療，在生活中患者也要注意做好相關(guān)的護(hù)理工作，不然的話疾病一旦發(fā)生對(duì)于患者的危害是相對(duì)較大的，尤其是要注意做好飲食方面的調(diào)理。那么力如太用藥需注意什么?說明書3912次瀏覽 2024-12-02
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韋瑞德每天吃對(duì)胎兒有影響嗎
慢性乙型肝炎的出現(xiàn)，對(duì)于患者來說，猶如噩夢(mèng)一般的存在，所以必須及早治療，不然如果造成了嚴(yán)重肝損害，那么后果不堪設(shè)想。那么，韋瑞德每天吃對(duì)胎兒有影響嗎?下面讓我們了解一下韋瑞德吧!如果孕婦在懷孕期間每天服用韋瑞德，那么不排除有可能會(huì)對(duì)胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響。4230次瀏覽 2025-01-16
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狼瘡?fù)栌袥]有清熱的功效
紅斑狼瘡的發(fā)病率在今天還是比較高的，許多人得病是因?yàn)樗麄儾蛔⒁庾约旱慕】担瑢?duì)患者的影響也很大。為了盡快治愈疾病，患者還需要注意自己的日常生活，尤其是飲食，此外，也可以遵醫(yī)囑趁早用藥治療。那么，狼瘡?fù)栌袥]有清熱的功效?狼瘡?fù)韫δ苤髦问乔鍩峤舛?，涼血活血。用于熱?/div>3943次瀏覽 2024-12-04
- 利扎曲普坦偏頭痛可以用嗎
偏頭痛是一種常見現(xiàn)象，引起的原因和生活是有關(guān)系，偏頭痛對(duì)患者的生活和工作都是有影響的，一般出現(xiàn)偏頭痛就要清楚原因，然后及時(shí)進(jìn)行治療，一般來說偏頭痛可以通過藥物來調(diào)理，下面一起來看一下的利扎曲普坦偏頭痛可以用嗎?利扎曲普坦適應(yīng)癥是用于成人及6至17歲兒童有或無先3866次瀏覽 2025-01-13
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