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如何給寶寶服用維生素D

佝僂病俗稱缺鈣，但是它并不是真正意義上的缺鈣，而是由于維生素D不足而使鈣、磷的代謝失常，導(dǎo)致鈣鹽不能正常地沉著在骨骼生長部分，而引起的以骨骼生長障礙為特征的一種慢性營養(yǎng)不良性疾病。

有些媽媽就會有這樣的疑惑，是不是只要給孩子補充足夠的維生素D就可以防止佝僂病的發(fā)生？其實，孩子體內(nèi)的維生素D可以有兩個來源：其一，是通過日光中紫外線照射產(chǎn)生的內(nèi)源性維生素D；其二則是通過攝入含有維生素D的食物或藥物來獲得的維生素D。如果寶寶的維生素D攝入不足、日光照射不夠，就會引起佝僂病。

沒有條件經(jīng)常曬太陽的寶寶，應(yīng)該及時補充維生素D制劑，以每日400~800國際單位為準(zhǔn)，鈣劑則應(yīng)該每日服用0.5~1克。如不能堅持服藥，寶寶可以在入冬時加強維生素D30萬國際單位，一次肌肉注射。常用的維生素D口服劑有濃縮魚肝油，開始每日1~2滴，以后增加到5~8滴，每日2次。需要注意的是維生素D和鈣要配合起來服用，才能達到補鈣的效果。

此外，2歲以后的寶寶由于飲食種類較多，還能夠經(jīng)常在室外曬太陽，因此不易發(fā)生佝僂病，可適當(dāng)減少或停用維生素D制劑。而已經(jīng)患有佝僂病的嬰幼兒，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行服用。

（注：寶寶維生素D、鈣劑用量需在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇。）
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溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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