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哪些方法能緩解椎管狹窄

哪些方法能緩解椎管狹窄呢?椎管狹窄這個(gè)病可能有很多人都不了解,這個(gè)病一般是多發(fā)于中老年人的,椎管狹窄現(xiàn)在已嚴(yán)重的威脅到了很多中老年人的健康,下面讓我們一起來了解一下哪些方法能緩解椎管狹窄。

先天性椎管狹窄是由于在脊柱的生長形成中,包括營養(yǎng)外傷等因素造成椎管發(fā)育的先天性狹窄致病。大部分患者開始無癥狀,到中年后由于脊柱的一些退行性病變或損傷,從而導(dǎo)致椎管狹窄的癥狀及體征出現(xiàn)。后天性椎管狹窄是由于椎間盤突出、椎體增生、椎體滑脫以及后縱韌帶、黃韌帶增生肥厚、鈣化或骨化等刺激脊髓神經(jīng)及周圍血管,造成神經(jīng)血管發(fā)生炎癥粘連、充血、水腫,從而導(dǎo)致椎管狹窄的發(fā)生。

哪些方法能緩解椎管狹窄呢?

(1)捏松法:患者的姿勢和搓手法的一樣,將兩只手的拇指和食指放在脊柱正中間的肉上,然后夾住,從第2腰椎棘突下的命門穴往下捏,捏松交替,一直捏到尾椎。

(2)揉摩法:姿勢還是相同的,兩只手輕輕的握成拳狀,將拳眼朝上,放到腰眼處做旋轉(zhuǎn)按摩,以患者為先。

(3)搓手法:患者腰部挺直坐好,雙手并掌搓大概十次,等到感覺發(fā)熱后可以將手放到腰眼處,停留一會(huì)后上下搓,建議搓36次。

哪些方法能緩解椎管狹窄呢?通過上面的介紹相信大家對這個(gè)問題已有所了解了,希望以上內(nèi)容能對大家有所幫助。

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