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老年人如何預(yù)防腦萎縮

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腦萎縮是老年人群發(fā)病率很高的腦部疾病，會(huì)導(dǎo)致老年患者的記憶力明顯的下降，嚴(yán)重的話還將會(huì)導(dǎo)致患者發(fā)生癡呆或失憶。預(yù)防老年人腦萎縮，應(yīng)該做到：

一、早發(fā)現(xiàn)早治療：性格急躁，多疑自私，對(duì)自己的健康和安全特別關(guān)注，常因一些微小的不適而糾纏不清，全身也會(huì)出現(xiàn)一些病癥，這些都是老人腦萎縮早期的一些典型的癥狀。

二、應(yīng)該積極防治某些全身性疾?。河绊懷芙】档募膊。绺哐獕?、糖尿病、高脂血癥、動(dòng)脈硬化等，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，這樣才能延緩和控制病情的發(fā)展。輕則調(diào)整生活方式，改善營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)，糾正不良生活習(xí)慣;重則藥物加以控制，用藥應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)、持之以恒。

三、多參加社會(huì)活動(dòng)：經(jīng)常讀書看報(bào)、寫寫算算，有規(guī)律地運(yùn)轉(zhuǎn)大腦，不斷促進(jìn)大腦神經(jīng)及感官信息運(yùn)動(dòng)的活躍，有利于改善腦部的血液循環(huán)，推遲腦神經(jīng)組織的老化，延緩老人腦萎縮的進(jìn)程。積極參加各種社會(huì)活動(dòng)，常與人溝通，保持心情愉悅。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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