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控制情緒預(yù)防三叉神經(jīng)痛

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三叉神經(jīng)痛發(fā)作時(shí)常令人難以忍受,很多患者出現(xiàn)情緒波動(dòng),悲觀失望,焦慮抑郁等不良心理狀態(tài),殊不知,這些變化不僅無法緩解病情,而且還會(huì)刺激三叉神經(jīng)痛的再次發(fā)作,因此,預(yù)防三叉神經(jīng)痛要從控制情緒開始。

不良情緒是觸發(fā)三叉神經(jīng)痛復(fù)發(fā)的原因之一,在三叉神經(jīng)痛患者中,50%以上都存在愛發(fā)脾氣,情緒波動(dòng)大的狀況,這對于正在治療三叉神經(jīng)痛的患者來說,是起負(fù)作用的,要想盡快康復(fù),不發(fā)脾氣很關(guān)鍵。

有些病情嚴(yán)重的三叉神經(jīng)痛患者被疼痛長期折磨,甚至?xí)a(chǎn)生輕生的念頭,嚴(yán)重影響了患者的生活質(zhì)量,其實(shí)平日應(yīng)該讓自己的生活遠(yuǎn)離誘因,多與外界交流,不要沉溺于自己的痛苦之中,分散注意力到別的事情上,對緩解三叉神經(jīng)痛也有幫助。

三叉神經(jīng)痛是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病,是痛覺神經(jīng)纖維的傳導(dǎo)異常而導(dǎo)致的,如果經(jīng)常情緒激動(dòng)會(huì)對神經(jīng)系統(tǒng)造成刺激,從而導(dǎo)致三叉神經(jīng)痛的復(fù)發(fā),所以三叉神經(jīng)痛患者盡量不要生氣,保持平常心和情緒的穩(wěn)定,練一練太極拳或者靜功,對控制情緒有很好的輔助作用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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