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潔癖強迫癥心里治療

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潔癖強迫癥能治好嗎?潔癖強迫癥的出現(xiàn)嚴(yán)重影響到了患者的生活和工作，一旦受到潔癖強迫癥困擾患者就會出現(xiàn)很多病癥表現(xiàn)，如果不能及時對強迫癥進(jìn)行治療就容易病發(fā)其他心理疾病。潔癖強迫癥更是一種嚴(yán)重的強迫癥類型，得了潔癖強迫癥需要及時接受治療，下面為大家介紹潔癖強迫癥心里治療方法。

一、認(rèn)知領(lǐng)悟療法：一般而言，強迫癥患者對自己的強迫癥狀尤其是強迫動作，一方面感到麻煩，希望醫(yī)生能解除其理性上認(rèn)為不合理的觀念和行為;另一方面，內(nèi)心又認(rèn)為這些觀念和行為有其合理性和必要性。若采用談話方式的認(rèn)知領(lǐng)悟心理療法，啟發(fā)患者認(rèn)識外表癥狀后面的心理矛盾。

二、厭惡療法：經(jīng)常采用橡皮圈方法。即讓患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即將出現(xiàn)強迫動作或行為時，便讓他用橡皮圈彈自己的手腕數(shù)十乃至數(shù)百下，一直彈到強迫觀念消失，有疼痛感為止，從而達(dá)到抑制強迫行為的目的。

三、尋找適合自身的減壓方法也很重要。但需要注意的是，這些措施應(yīng)該適時適度，避免消耗更多的能量，否則會加重抑郁或?qū)е缕渌睦韱栴}，如過度飲食有可能導(dǎo)致暴食癥，過度清洗和打掃有可能轉(zhuǎn)化為強迫癥等等。

四、滿灌療法：讓患者坐于房間內(nèi)，請其好友或親屬當(dāng)助手。患者全身放松，輕閉雙眼，然后讓助手在患者手上涂各種液體，如清水、墨水、米湯、油、染料等。在涂時，患者應(yīng)盡量放松，而助手則盡力用言語形容手已很臟了?；颊咭M量忍耐，直到不能忍耐時睜開眼睛看到底有多臟為止。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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