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脾胃虛弱不能吃什么

脾胃虛弱是一種極為普遍的情況，可以說(shuō)發(fā)病的范圍也是極為廣泛的，但是不管是哪個(gè)年齡段的人群出現(xiàn)脾胃虛弱的情況，危害都是不可小視的，所以有脾胃虛弱的人群要注意日常的飲食，那么患有脾胃虛弱不能吃什么呢?

1、辛辣食物。辣椒如紅辣椒或者賈拉普辣椒，都能夠給食物增添精彩的辣，但同時(shí)也會(huì)擾亂食道。結(jié)果是會(huì)有一陣燒心的感覺(jué)，就如你吃進(jìn)去的感覺(jué)一樣。

2、巧克力。巧克力能夠使下食道括約肌放松，從而引起胃酸倒流。

3、生洋蔥。洋蔥和蒜頭、韭蔥和青蔥等食物都含有豐富的植物基化合物。其中有些具有可以保護(hù)心臟的功能，但有一些可能會(huì)引起腹痛。

4、柑橘類(lèi)果汁。這種酸性的飲料會(huì)擾亂消化道，刺激敏感神經(jīng)發(fā)熱等，感覺(jué)就像胃酸倒流，但實(shí)際上只是一種干擾而已。

5、雪糕。吃過(guò)量的雪糕會(huì)引起腹痛等，因?yàn)檠└夂咧荆抑颈绕渌澄锔y消化。

6、西蘭花和生包心菜。這些富含纖維素和營(yíng)養(yǎng)素的新鮮的蔬菜毫無(wú)疑問(wèn)十分健康，但它們會(huì)在腸道中產(chǎn)生氣體。

7、豆類(lèi)。因?yàn)榉纸舛诡?lèi)需要的酶只能在腹部的細(xì)菌中找到，但如果你沒(méi)有保持吃豆類(lèi)的習(xí)慣，腹部可能就沒(méi)有足夠的酶去消化豆類(lèi)，結(jié)果就是產(chǎn)生氣體和膨脹。

脾胃是我們身體很重要的消化器官，如果出現(xiàn)了脾胃虛弱的情況對(duì)于健康的影響是非常大的，患上了脾胃虛弱飲食是需要注意的，因此有脾胃虛弱的人群要做好飲食的合理安排。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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