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祛黃褐斑穴位按摩怎么做？

中醫(yī)針灸講究的是通過銀針對(duì)我們身體的各個(gè)穴位進(jìn)行刺激作用，從而的到治病祛疾的作用，那么如果我們也能對(duì)這些穴位進(jìn)行按摩刺激的患對(duì)于黃褐斑的治療也是有幫助的，那么祛黃褐斑穴位刺激有哪些?小編帶大家一起來了解了解?！?/p>

我們可以取耳穴肝、腎、內(nèi)分泌、面頰四穴，每天按揉3次。有調(diào)補(bǔ)肝腎、理氣活血、益顏祛斑之功效。我們都知道我國傳統(tǒng)中醫(yī)的針灸是一種神奇的療法，一根小小的銀針就可以有治病的效果，其實(shí)它的原理就是通過刺激穴位來達(dá)到治病的目的，在黃褐斑的治療上也可以運(yùn)用這種原理，下面我們一起來了解一下相關(guān)的治療知識(shí)?！　?/p>

中醫(yī)針灸講究的是通過銀針對(duì)我們身體的各個(gè)穴位進(jìn)行刺激作用，從而的到治病祛疾的作用。那么如果我們也能對(duì)這些穴位進(jìn)行按摩刺激的患對(duì)于黃褐斑的治療也是有幫助的。我們可以取耳穴肝、腎、內(nèi)分泌、面頰四穴，每天按揉3次。有調(diào)補(bǔ)肝腎、理氣活血、益顏祛斑之功效?！?/p>

在睡前端坐床前，用拇指或中指分別按壓足三里、三陰交、太沖、血海、合谷等穴，每穴按壓1分鐘，雙手同時(shí)按壓雙側(cè)穴位，用力要均勻，由小到大，以局部出現(xiàn)酸脹重感為度。可健脾疏肝，活血化濕，養(yǎng)顏消斑。　

通過以上內(nèi)容的講解，相信大家都對(duì)按穴位治療黃褐斑有了進(jìn)一步的了解，也希望以上的這些方法可以幫助到大家，在治療的過程中只要我們持之以恒，就能看到顯著的效果了，最后祝大家身體健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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