青光眼好發(fā)于老年人,得了青光眼的老年人往往影響日常生活和工作。青光眼,發(fā)病的特點是,發(fā)病急,預(yù)后差,嚴重情況下可以導(dǎo)致失明的發(fā)生。對于青光眼的治療有很多種,例如,藥物治療,外科手術(shù)治療。其中,外科手術(shù)治療是根治青光眼的最主要治療手段。下面小編為大家介紹一下,如何防止青光眼手術(shù)后復(fù)發(fā)。
1、注意用眼衛(wèi)生,保護用眼,不要在強光下閱讀,暗室停留時間不能過長,光線必須充足柔和,不要過度用眼。
2、生活、飲食起居規(guī)律,勞逸結(jié)合,適量體育鍛煉,不要參加劇烈運動,保持睡眠質(zhì)量,飲食清淡營養(yǎng)豐富,禁煙酒、濃茶、咖啡、適當(dāng)控制進水量,每天不能超過10001200ml,一次性飲水不得超過400ml。
3、保持一個良好的情緒,在日常生活中,我們應(yīng)該保持心情舒暢,避免情緒過度波動,青光眼最主要的誘發(fā)因素就是長期不良精神刺激,脾氣暴躁、抑郁、憂慮、驚恐。
眼科專家提醒:青光眼是一種常見的致盲眼病,必須重視預(yù)防。中老年人每年體檢時莫忘測眼壓,如發(fā)現(xiàn)眼壓升高,須注意以下幾點:生活起居要有規(guī)律,避免情緒波動,保持心理平衡,盡量少看電視,讓眼睛多休息,飲食宜清淡,不吃辛辣食物,勿服對眼壓有影響的藥物。一旦出現(xiàn)青光眼癥狀,必須去醫(yī)院請眼科醫(yī)生診治,盡力保住視力。
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