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男人偶爾不堅別扣上陽痿的帽子

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男性偶爾出現(xiàn)勃起不堅通常不屬于陽痿,多數(shù)是生理性或心理性因素引起的暫時現(xiàn)象。陽痿在醫(yī)學上稱為勃起功能障礙,需滿足持續(xù)3個月以上且發(fā)生頻率超過50%才能確診。

生理性因素包括疲勞、壓力、飲酒或短期身體不適。這些情況下,充分休息后勃起功能可自行恢復。心理性因素常見于焦慮、緊張或夫妻關系不和諧,通過心理疏導和改善親密關系多能緩解。部分男性因對性表現(xiàn)過度關注而產(chǎn)生預期性焦慮,形成短暫惡性循環(huán),此時伴侶的理解與支持尤為重要。

病理性因素需考慮心血管疾病、糖尿病或激素水平異常。高血壓動脈硬化會影響陰莖血流灌注,長期未控制血糖可能損傷神經(jīng)血管功能。睪酮水平下降也會導致性欲減退和勃起質量下降。這類情況需要檢測空腹血糖、血脂和性激素六項,必要時進行陰莖血流多普勒超聲檢查。

建議保持規(guī)律作息和適度運動,避免過度勞累。飲食注意補充鋅元素和優(yōu)質蛋白,如牡蠣、瘦肉等。減少酒精攝入,戒煙有助于改善血管功能。若癥狀反復出現(xiàn)或伴隨晨勃減少,可就診男科或泌尿外科,醫(yī)生可能開具他達拉非片、西地那非片等PDE5抑制劑,或十一酸睪酮軟膠囊等激素類藥物。切勿自行購買壯陽保健品,部分非法添加西藥成分的產(chǎn)品存在心血管風險。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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