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常聽MP3當(dāng)心“感音性耳聾”

現(xiàn)在很多年輕人喜歡聽MP3，常常邊走路邊聽音樂，覺得很酷，然而長此以往就會帶來疾病，造成聽力下降。

近來，在音質(zhì)、功能及操作等方面具有至真至美特色的時髦的MP3、隨身聽，因攜帶方便而風(fēng)靡一時，尤其在青少年中很是盛行。大街上隨處可見一天到晚塞著耳機(jī)的人。但專家提醒人們，走在大街上最好不戴耳機(jī)。

他們戴耳機(jī)聽音樂或外語，既不影響他人，又可避免外界干擾，是一種瀟灑、雅致、舒適的精神享受。殊不知，由此也會帶來某些潛在危害性。經(jīng)常使用"隨身聽"或耳機(jī)會損傷人的正常聽力，使人們在不知不覺中患上"感音性耳聾"病癥。

有關(guān)醫(yī)學(xué)資料表明，當(dāng)人耳聽到的音量達(dá)100分貝時，時間較長可造成不可恢復(fù)性聽力損傷;當(dāng)音量高達(dá)110分貝時，足以使人體內(nèi)耳的毛細(xì)胞死亡，嚴(yán)重者還會造成聽力喪失病癥。目前，一些"隨身聽"的音量可高達(dá)115分貝，即使音量未開到最大，收聽搖滾樂時也達(dá)95分貝，收聽迪斯科音樂高達(dá)110分貝以上。而且，由于很多耳機(jī)是入耳式設(shè)計的，使用不當(dāng)或者是音量太大都可以對耳膜造成直接的傷害。 所以，在歐洲等地，都不使用耳塞式的耳機(jī)。

科學(xué)研究成果表明，若"隨身聽"及"耳機(jī)"使用不當(dāng)，長時間高音量收聽，還會損傷人的視力。由于耳朵和眼睛神經(jīng)系統(tǒng)之間存在著微妙而復(fù)雜的內(nèi)在聯(lián)系，在高分貝噪音環(huán)境里，人的眼睛對運動物體的對稱平衡反應(yīng)遲鈍，嚴(yán)重受損者甚至還會造成永久性反應(yīng)失靈病癥。

建議廣大青少年平時使用"隨身聽"音量盡可能低些。一般不易超過80分貝-90分貝，連續(xù)收聽時間不宜超過1小時，必要時可適當(dāng)休息一會再收聽。

用耳機(jī)聽音樂，由于耳膜與耳機(jī)振動片距離很近，聲波傳導(dǎo)范圍小而集中，對耳膜聽覺神經(jīng)刺激比較大，易引起耳朵發(fā)炎、頭暈、耳鳴、重聽等。如果連續(xù)聽上幾個甚至十幾個小時，還可能出現(xiàn)突發(fā)性耳聾。此外，戴耳機(jī)的時間過長，精神會始終處于緊張狀態(tài)，也不利于健康。

在公交車或大街上等噪音很大的地方，最好不要用耳機(jī)聽音樂，因為為了蓋過噪聲，人們常會不自覺地加大音量，對耳朵的傷害更大。同時，切不可長時間聽，最好每次不超過1小時。另外，別在睡覺的時候聽，否則耳塞夾在枕頭和耳朵之間，會對耳膜造成傷害;如果聽著聽著睡著了，耳朵處于休眠狀態(tài)時，所受的損害會更加明顯。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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