廣東人有飯前喝湯的習(xí)慣，科學(xué)研究表明：“飯前喝湯，勝似藥方”。吃飯前，先喝幾口湯，等于給消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜，從而有益于胃腸對食物的消化和吸收。吃水果也是如此，飯前比飯后更有營養(yǎng)，更具科學(xué)性。
若飯前不喝湯，吃飯時也不進湯水，則飯后會因胃液的大量分泌使體液喪失過多而產(chǎn)生口渴，這時才喝水，反而會沖淡胃液，影響食物的吸收和消化。所以，營養(yǎng)學(xué)家認為，養(yǎng)成飯前和吃飯時喝點湯水的習(xí)慣，可以減少食道炎、胃炎等的發(fā)生。但吃飯時將干飯或硬饃泡湯吃卻不同了。因為湯泡飯飽含水分，松軟易吞，人們往往懶于咀嚼，把食物快速吞咽下去，這就給胃的消化增加了負擔(dān)，日子一久，就容易導(dǎo)致胃病的發(fā)作。
各種水果的共同特點是富含各種營養(yǎng)物質(zhì)，食用后對人體健康大有益處。水果的主要成分是果糖，無需通過胃來消化，而是直接進入小腸就被吸收。而米飯、面食、肉食等含淀粉及蛋白質(zhì)成分的食物，則需要在胃里停留一段時間。如果進餐時先吃飯、菜，再吃水果，消化慢的淀粉蛋白質(zhì)會阻塞消化快的水果，所有的食物一起攪和在胃里，水果在體內(nèi)高溫下，產(chǎn)生發(fā)酵反應(yīng)甚至腐敗，出現(xiàn)脹氣、便秘等癥狀，給消化道帶來不良影響。含鞣酸成分多的水果，如柿子、石榴、檸檬、葡萄、酸柚、楊梅等，不宜與魷魚、龍蝦、藻類等富含蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)的海味同吃。同吃后水果中的鞣酸不僅會降低海味蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，還容易和海味品中的鈣、鐵結(jié)合成一種不易消化的物質(zhì)，這種物質(zhì)能刺激胃腸，引起惡心、嘔吐、腹痛等。所以營養(yǎng)專家建議，食用了這些海味，應(yīng)間隔2～3小時后再享用水果。人們正確的進餐順序應(yīng)為：湯→蔬菜→飯→肉→半小時后再食用水果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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氯高是什么原因
氯高通常與飲食結(jié)構(gòu)有很大的關(guān)系，過分食用含有氯化鈉或氯化鉀食品后，容易導(dǎo)致氯的升高。一般單純的氯高需要查找原病因，包括有疾病或者使用某些藥物，如利尿劑，都會導(dǎo)致氯的升高。而且氯升高以后容易導(dǎo)致水電解質(zhì)的紊亂，嚴重的情況下會危及到生命。所以對于氯高的病人，一定要及時給與相應(yīng)的治療。氯高一般是需要專業(yè)的醫(yī)院來檢查，患者自行在家是不可能明確診斷的。不能盲目地靠自我的判斷來給與所謂的對癥的治療，會耽誤病情?；颊呷舫霈F(xiàn)疾病的情況，應(yīng)該在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下給與藥物。65676次播放 2021-09-01
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長期喝膠原蛋白肽有哪些危害
長期喝膠原蛋白沒有很大的副作用，前提是一定要購買正規(guī)渠道的膠原蛋白。膠原蛋白屬于一種保健品，具有抗氧化、保護心臟、保護肝臟、防止衰老、促進身體代謝的作用，購買正規(guī)廠家以及正規(guī)的膠原蛋白對身體是沒有損害的。如果購買假的膠原蛋白會影響身體的肝臟功能，出現(xiàn)水腫、血壓升高、肝腎功能損傷，甚至雙下肢水腫、心功能受到影響。膠原蛋白主要成分是以食用膠原蛋白肽為主，食用膠原蛋白肽對臟腑功能可以起到修復(fù)以及保健作用。比如對有慢性胃潰瘍或者慢性胃炎患者，經(jīng)常服用膠原蛋白肽能夠起到抗?jié)儭⒈Ｗo胃黏膜作用，降低胃炎和胃潰瘍發(fā)生的幾率。膠原蛋白肽對肝臟也有很好的保護作用，能夠促進肝臟代謝、減緩對肝臟的損害。但是使用膠原蛋白肽要注意一定的量，大量的食用很難被人體吸收，起不到預(yù)防保健作用。再次強調(diào)，膠原蛋白肽只是保健品，口服保健品對身體起保健作用，但是對于疾病是起不到治療效果的。除此之外，如果購買不到合規(guī)范的膠原蛋白肽時，有可能對身體健康還造成嚴重后果，市面上宣傳的膠原蛋白肽的功效以及作用都是有過而無不及。所以不可以全面的相信膠原蛋白肽的保健作用，需要根據(jù)自身體質(zhì)適當(dāng)選擇保健品，只有正確的使用保健品才能夠達到健康的目的。語音時長 02:11124056次收聽 2021-06-25 -
來大姨媽吃什么好
月經(jīng)期的時候，經(jīng)血當(dāng)瀉則瀉，這時候要注意不要吃一些寒涼的食物。因為中醫(yī)來講，寒性是屬于凝滯的，寒可以造成血凝、瘀血阻滯，形成瘀血就容易造成氣機不通暢，出現(xiàn)不通則痛，而出現(xiàn)痛經(jīng)。可以吃一些適當(dāng)有一些溫補作用的食物，像羊肉、紅棗、紅糖。還可以吃一些含鐵豐富的食物，像大豆、菠菜、瘦肉，要注意適當(dāng)?shù)娜澦卮钆?。有的人月?jīng)量特別少，本身存在一些瘀血阻滯的，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚哂谢钛龅奶匦缘囊恍┦澄?，像可以吃點玫瑰花、益母草這種，具有一些養(yǎng)血、活血的作用。62888次播放 2021-05-31
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晚上喝奶粉會長胖嗎
晚上喝奶粉不一定會長胖，因為每個人的身體體質(zhì)和體重基數(shù)都不太一樣，需要根據(jù)其他因素綜合判斷。影響晚上喝奶粉是否長胖的因素主要包括飲食習(xí)慣、身體體質(zhì)和奶粉的類別。
27390次瀏覽 2020-12-08
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放屁是排毒嗎
放屁不是排毒。放屁就是排氣，它跟排毒是兩個概念，人體排出來的氣主要成分是氫氣、二氧化碳和甲烷。排出的氣是由于吃進去的食物，在人體腸道的細菌作用下分解以后，產(chǎn)生的氣體積攢在腸道內(nèi)，當(dāng)氣壓達到一定程度就會被排出到體外，所以排出的氣是食物消化代謝以后的一些產(chǎn)物。如果食用過多的食物或食用一些容易造成排氣的食物，比如豆類、肉類等，可能會出現(xiàn)排氣增多的表現(xiàn)，但是這跟排毒是兩個概念，這種氣體由人體產(chǎn)生，是分解食物以后產(chǎn)生的一些二氧化碳、甲烷、氫氣混合在一起。65934次播放 2019-10-12
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孕婦可以吃西瓜嗎
孕期不建議孕婦吃西瓜或者吃太多的西瓜，西瓜含糖量高，升糖指數(shù)屬于水果里最高的，孕婦如果夏天想吃西瓜，可以吃一小片，但是不能吃多了。西瓜里除了糖分，也有大量的水、維生素，這都是好的。但是從升糖這一點來看，吃西瓜導(dǎo)致孕婦血糖升高，甚至妊娠期糖尿病的大有人在。一般我在臨床上都勸病人最好不要吃西瓜，也不要吃其他特別甜的水果。61753次播放 2019-09-10
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孕婦可以吃枸杞嗎
枸杞是好東西，它里邊有豐富的微量元素，有豐富的鐵、鎂等離子，所以孕婦是可以吃一些枸杞的，每天可以吃四五個枸杞泡水喝，連水帶枸杞一起吃掉。但是枸杞屬于熱性食品，吃多了就會上火，引起口腔潰瘍，所以推薦體弱、四肢冰冷、貧血的孕婦多吃一些，而對于本身就很肥胖，容易上火的女性，不建議吃太多枸杞。60601次播放 2019-09-10
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蛋白粉的功效和作用
蛋白粉的作用在于訓(xùn)練以后可以幫助肌肉纖維更好的恢復(fù)。功效是改善蛋白質(zhì)不足所導(dǎo)致的兒童以及青少年的發(fā)育遲緩、體重過輕、智力發(fā)育遲緩等。蛋白粉是由大豆蛋白、酪蛋白，還有乳清蛋白等混合起來而做成的一種粉末狀的營養(yǎng)補充劑，一般正常的成年人每天攝入蛋白質(zhì)粉60到90克。而處在生長發(fā)育期的兒童和青少年，妊娠期、哺乳期這一些特殊人群，對于蛋白質(zhì)的需求量更高一些，但是需要提醒的是，補充蛋白質(zhì)粉需要注意用法用量，如果攝入過多的蛋白質(zhì)，會增加肝腎的負擔(dān)，所以應(yīng)該保持一種平衡的膳食。在健身后，半個小時之內(nèi)吃一點蛋白質(zhì)粉，蛋白質(zhì)粉的作用在于訓(xùn)練以后可以幫助肌肉纖維更好的恢復(fù)，增肌是一個不斷突破力量極限的過程，在鍛煉的過程中，肌纖維難免會出現(xiàn)一些損傷，等到恢復(fù)以后，肌肉就會比之前更強壯一些，鍛煉就是讓自己的肌纖維逐漸加強，有的蛋白質(zhì)粉中還含有一定量的兒茶酚胺，可以提高神經(jīng)傳導(dǎo)速度，起到一定的增強記憶力的作用，另外有一些蛋白質(zhì)粉中含有卵磷脂，可以輔助去除血液中的一些雜質(zhì)，保持血液的健康，起到一個增強機體免疫力的作用。語音時長 02:1468878次收聽 2019-04-22 -
栗子的營養(yǎng)價值
有一種被稱之為“干果之王”的水果大家知道嗎？我來告訴大家，它就是板栗。板栗又名栗子，原產(chǎn)于中國大陸地區(qū)，多見于山地，已由人工廣泛栽培。板栗中有豐富的維生素、礦物質(zhì)，能防治高血壓病、骨質(zhì)疏等疾病，是延年益壽的滋補佳品，那么栗子的營養(yǎng)價值有哪些呢？
59574次瀏覽 2018-10-25
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梨的營養(yǎng)價值
大家都知道梨是一種水果，它的口感特別好，有很多人都特別喜歡吃。它有著豐富花青素的水果類型，人體需要花青素這樣的物質(zhì)，對于調(diào)理體質(zhì)是有好處的。所以人們都會經(jīng)常吃梨，那么對于人來說梨的營養(yǎng)價值都有哪些?
54113次瀏覽 2018-10-22
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怎么解決吃紅薯燒心
紅薯是一種非常好的粗雜糧，含有豐富的膳食纖維，搭配精白米面吃非常好。但有些人吃完會燒心，不舒服，在食用的過程中需要注意，第一，如果紅薯燒心，在加工時要使紅薯熟透，吃的時候不要放得太涼，溫?zé)釙r吃；第二，要搭配其他蔬菜，因為蔬菜的咸味可以與紅薯中和。如果搭配蔬菜或者搭配其他食物吃還燒心，建議吃紅薯的時候做成紅薯粥，與其食物做在一起，這樣可以緩解燒心的感覺。另外，紅薯不能吃的太多，不能完全用紅薯代餐，最好每次吃的量少一點，經(jīng)常吃。吃的量要少，吃的次數(shù)要多，也可以緩解燒心的感覺。語音時長 01:1869787次收聽 2018-09-21 -
減肥期間水果和蔬菜怎么選擇
減肥期間要保證營養(yǎng)均衡。很多朋友減肥期間只吃蔬菜和水果，這是不對的，這樣會導(dǎo)致營養(yǎng)素不夠，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)不夠，鐵等礦物質(zhì)攝入嚴重不足。所以必須要強調(diào)減肥期間，可以吃蔬菜水果，但是不能作為主要的食物來源。應(yīng)該選擇熱量含量比較低的食物，比如柚子比很多水果的熱量含量要低；蔬菜也同樣，冬瓜含水分在96％左右，這種含有超高水分的蔬菜一定適合減肥期間吃；比如黃瓜、苦瓜，瓜類的熱量比較低；比如番茄、小番茄，既可以當(dāng)水果又可以當(dāng)蔬菜，也適合減肥期間吃；比如生菜，生菜口感脆爽，也是不錯的選擇；還有蘿卜也是不錯的選擇。一些含糖量很高的水果，比如荔枝、香蕉盡量不要食用，蘋果、梨或者柚子、橙子都可以選擇?？傊跍p肥期間，水果也只能攝入200克到350克，至多400克，相當(dāng)于半個蘋果的量；蔬菜在500克左右；還必須要吃其他食物才能達到均衡。語音時長 02:0756421次收聽 2018-09-21 -
不同年齡營養(yǎng)攝入需求
老年人的營養(yǎng)需求和年輕人、成年人都有區(qū)別。老年人是指70歲以上的老年人，他們隨著年齡的變化，咀嚼功能或者消化系統(tǒng)功能都會減弱；還有一些老年人經(jīng)常吃藥、有些基礎(chǔ)??；鐵、鈣的吸收會變得非常不好，所以會與年輕人或者中年人有區(qū)別。給老年人的建議是：首先飯菜要香，飯菜要比較軟爛，質(zhì)量要比較好，溫度要合適，吃的要比較均衡一點。有的老年人誤以為吃肉會導(dǎo)致一系列的慢性病，這其實是錯的，肉可以提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以提供很多豐富的礦物質(zhì)。建議老年人吃肉的時候堅持“吃的愉快，吃的健康”的原則，飲食要均衡合理，什么都可以吃，但是什么都不要超標(biāo)。其實中國居民膳食寶塔對老年人同樣有一個非常合理的推薦量，按照寶塔的推薦量吃，讓自己吃的雜一點，吃的均衡一點。這樣可以保證自己的身體在飲食方面不出問題。語音時長 01:4359460次收聽 2018-09-21 -
秋季腌菜有講究——不要吃鮮
我昨天下午下班順路到農(nóng)貿(mào)市場買菜，看到不少老人在購買雪里紅，讓我不盡想到深秋來臨，到腌菜的時候了。在我們的生活中就腌菜也是隨著季節(jié)而來的，不同的季節(jié)不同的地區(qū)腌制不同的菜。
52335次瀏覽 2018-06-08
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誰偷走了我們的健康
連續(xù)對著電腦工作三小時以上，視神經(jīng)細胞就會缺乏營養(yǎng)，特別是缺乏維生素A。因為它與視網(wǎng)膜感光直接相關(guān)。如果兒童看電視或看書時間過長，體內(nèi)維生素A也會被大量消耗。
51415次瀏覽 2018-04-20
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春天養(yǎng)肝多吃幾種蔬菜合適
春天養(yǎng)肝可以通過多吃菠菜、芹菜和胡蘿卜等蔬菜來促進肝臟健康。菠菜富含葉酸和鐵，有助于肝臟解毒；芹菜含有豐富的纖維和抗氧化...0次瀏覽 2025-04-21
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張國榮為什么會得抑郁癥?
抑郁癥的發(fā)生與遺傳、環(huán)境壓力、生理變化等多因素相關(guān)，張國榮的案例可能涉及長期工作壓力、情感困擾及腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)失衡。預(yù)防需...0次瀏覽 2025-04-21
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檸檬祛斑的正確方法有哪些
檸檬祛斑的正確方法包括外用檸檬汁敷臉、內(nèi)服檸檬水以及搭配蜂蜜或酸奶增強效果。皮膚敏感者需稀釋使用，避免陽光直射，堅持2-3個...0次瀏覽 2025-04-21
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黃斑病變的治療方案有哪些
黃斑病變的治療方案包括藥物治療、激光治療、手術(shù)治療和生活方式調(diào)整。早期干預(yù)可延緩病情發(fā)展，具體方法需根據(jù)類型和嚴重程度選...0次瀏覽 2025-04-21
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硅膠隆鼻假體不想要了可以完全取出嗎
硅膠隆鼻假體可以完全取出，但需根據(jù)植入時間、組織粘連程度及個體差異評估手術(shù)難度和恢復(fù)效果。取出方式包括單純假體取出、聯(lián)合...0次瀏覽 2025-04-21
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：255次瀏覽 2024-09-25
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自體脂肪墊下巴的恢復(fù)期為多久
自體脂肪墊下巴的恢復(fù)期通常為1-3個月，具體時間因個體差異和術(shù)后護理而異。恢復(fù)過程分為腫脹消退、脂肪存活穩(wěn)定、最終定型三個階...0次瀏覽 2025-04-21
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春天養(yǎng)肝吃什么顏色的食物
春季養(yǎng)肝可以多選擇綠色食物，如菠菜、西蘭花、芹菜等，這些食物富含葉綠素和維生素，有助于肝臟解毒和修復(fù)。綠色食物中的抗氧化...0次瀏覽 2025-04-21
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肝硬化患者壽命一般有多長
肝硬化患者生存期差異較大，5年生存率約50%-70%，代償期患者可達10年以上，失代償期可能縮短至2-5年。關(guān)鍵影響因素包括病因控制、并??...0次瀏覽 2025-04-21
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隆鼻手術(shù)后是會沒有疤痕的嗎
隆鼻手術(shù)后疤痕是否明顯取決于手術(shù)方式和個人體質(zhì)。采用內(nèi)切口或精細縫合技術(shù)可顯著減少疤痕，但完全無痕難以保證。 1. 手術(shù)方式?...0次瀏覽 2025-04-21
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淺析流產(chǎn)后的飲食調(diào)理注意事項
流產(chǎn)后飲食調(diào)理需注重營養(yǎng)均衡，優(yōu)先補充蛋白質(zhì)、鐵元素及維生素，避免生冷辛辣食物。關(guān)鍵點包括：1.優(yōu)質(zhì)蛋白促進內(nèi)膜修復(fù)；2.補??...0次瀏覽 2025-04-21
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百花塑陰愛巢凝露對于縮陰有效嗎?
百花塑陰愛巢凝露等外用產(chǎn)品宣稱的縮陰效果缺乏醫(yī)學(xué)證據(jù)支持，陰道松弛的改善需根據(jù)具體原因選擇科學(xué)方法。1. 陰道松弛的常見原因...
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去痘痘秘訣有哪些 五大秘訣輕松去痘痘
痘痘形成主要與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染和炎癥反應(yīng)有關(guān)?？刂朴椭置凇⒈３制つw清潔、調(diào)節(jié)飲食、規(guī)律作息和科學(xué)護...0次瀏覽 2025-04-21
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扁桃體發(fā)炎的偏方 哪些偏方效果好
扁桃體發(fā)炎可通過鹽水漱口、蜂蜜水飲用、蒸汽吸入等家庭偏方緩解癥狀，但嚴重感染需及時就醫(yī)。這些方法能減輕咽喉腫痛，抑制細菌...0次瀏覽 2025-04-21
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春天怎樣養(yǎng)肝最佳食療方法
春天養(yǎng)肝最佳食療方法是通過飲食調(diào)理來保護肝臟健康，同時避免不良生活習(xí)慣。春季養(yǎng)肝應(yīng)注重清淡飲食、增加富含維生素和礦物質(zhì)的...0次瀏覽 2025-04-21
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阿奇干混懸劑小兒用量多少度?
阿奇干混懸劑小兒用量需根據(jù)體重精確計算，通常每日每公斤體重10mg，最大單次劑量不超過500mg。具體劑量需結(jié)合感染類型和醫(yī)生指導(dǎo)，...
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雙眼皮手術(shù)主要有哪些技術(shù)
雙眼皮手術(shù)主要有埋線法、切開法和三點定位法三種主流技術(shù)，選擇需根據(jù)個人眼部條件及需求決定。埋線法創(chuàng)傷小恢復(fù)快但維持時間較...0次瀏覽 2025-04-21
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包皮過長會影響生育嗎 說明包皮過長帶來的危害
包皮過長可能影響生育，主要與衛(wèi)生問題和炎癥風(fēng)險相關(guān)。包皮過長容易藏污納垢，引發(fā)包皮龜頭炎、尿道感染，嚴重時可能導(dǎo)致精子質(zhì)...0次瀏覽 2025-04-21
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男孩子長個子長到什么時候
男孩子長個子的時間通常持續(xù)到18-20歲，具體因人而異，主要受遺傳、營養(yǎng)、運動等因素影響。身高增長的關(guān)鍵在于骨骼發(fā)育，青春期是?...
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卵巢巧克力囊腫有哪些治療方法
卵巢巧克力囊腫可通過藥物控制、手術(shù)治療和生活方式調(diào)整綜合干預(yù)，具體方案需根據(jù)囊腫大小、癥狀及生育需求制定。1. 藥物治療非甾...0次瀏覽 2025-04-21
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膝關(guān)節(jié)炎如何治療 3個療法可治膝關(guān)節(jié)炎
膝關(guān)節(jié)炎的治療方法包括藥物治療、物理治療和手術(shù)治療，早期干預(yù)可有效緩解疼痛并延緩病情進展。 1. 藥物治療 非甾體抗炎藥如布??...0次瀏覽 2025-04-21
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。606次瀏覽 2023-08-28
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易倍申用法是什么?具體劑量是多少
老年癡呆癥屬于臨床上一種常見的疾病，如果不幸患上該疾病的話，對于患者的健康有了很大的影響，患者要積極的進行疾病的治療，平時在生活中也要多了解一些疾病的相關(guān)調(diào)理方法，積極的配合治療，那么易倍申用法是什么?具體劑量是多少?易倍申用法用量:成人:每日劑量20mg。為2836次瀏覽 2024-11-09
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左洛復(fù)如何用藥?什么時間段吃合適?
生活中誘發(fā)抑郁癥疾病的因素相對較多，對于患者來講在患病后要及時的去醫(yī)院進行檢查和治療，該疾病屬于常見的一種心理疾病，相信大家對于該疾病也并不陌生，建議大家要做好相關(guān)的預(yù)防和治療工作，那么左洛復(fù)如何用藥?什么時間段吃合適?在用藥的時候，患者要注意具體的用藥方法，3104次瀏覽 2024-11-27
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預(yù)防血栓吃偉素可以嗎?出現(xiàn)這些癥狀預(yù)示著血栓
如今很多的中老年人都比較擔(dān)心自己患上腦血管疾病，尤其是比較擔(dān)心血栓的形成，因為一旦形成血栓的話，自己的生命可能會受到威脅，所以大家在生活中要注意做好宣傳疾病的預(yù)防工作，那么預(yù)防血栓吃維生素可以嗎?出現(xiàn)這些癥狀預(yù)示著血栓疾病的到來。我們來了解一下吧。血栓這個疾病2926次瀏覽 2024-12-25
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原發(fā)性高血壓吃嘉素怎么樣
原發(fā)性高血壓是一種很常見的健康狀況，有許多人已經(jīng)有了這方面的煩惱，只是應(yīng)該要在治療上多費心思，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一些合適的藥品，接下來就一起來了解原發(fā)性高血壓吃嘉素怎么樣?美嘉素適應(yīng)癥是用于治療原發(fā)性高血壓。美嘉素固定劑量復(fù)方制劑(替米沙坦80mg/氫氯噻2786次瀏覽 2025-01-03
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來士普治抑郁癥嗎
有很多朋友已經(jīng)出現(xiàn)了情緒抑郁的情況，可是在初期并沒有得到重視，而是放任這方面的情況持續(xù)發(fā)展下去，慢慢的就有可能會形成抑郁癥。情緒抑郁只是屬于一種負面的情緒，而抑郁癥屬于一種疾病，在處理上需要用不同的方式，抑郁癥患者可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥品，那么來士普2887次瀏覽 2024-12-31
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