我接到一位老奶媽的電話(huà),老人說(shuō):“2歲的孫子,風(fēng)熱咳嗽兩周多了,吃了不少藥,但癥狀好轉(zhuǎn)不徹底,想食療一下……”.我就推薦二個(gè)飲方吧!
方一:“風(fēng)熱咳嗽”蜜三汁
原料:野菊花10克、桑葉10克、川貝母10克、蜂蜜15克。
制作方法:將野菊花、桑葉、川貝母加水煎,煎汁250-300ml,取汁放涼后加入蜂蜜調(diào)勻。
服用方法:分次飲用,每日1劑。
功效:清熱止咳.
方二:“風(fēng)寒咳嗽”冰糖蘿卜汁
原料:白蘿卜1個(gè)(200克左右)、冰糖25克。
制作方法:將洗凈的白蘿卜切(絲),加入冰糖及500ml水,旺火開(kāi)后改文火煎30-40分鐘。
服用方法:嬰兒取汁飲,飲汁食適量的蘿卜.每日1劑,當(dāng)日分次服完.(適合3個(gè)月以上的寶貝)。
功效:通便止咳。
春消積食,防感春寒
雞內(nèi)金粉粥
原料: 雞內(nèi)金6克,干橘皮3克,砂仁15克,粳米50克,冰糖10克。
制作方法:
1、雞內(nèi)金、干橘皮、砂仁共研細(xì)末。
2、粳米洗凈,放鍋內(nèi),加水適量,先用武火燒沸,再用文火煮粥將成時(shí),加雞內(nèi)金、干橘皮、砂仁細(xì)末、冰糖,再煮一至二沸。
功效:健脾消積。
適用:小兒飲食不節(jié),脾胃受損,腹脹,面黃肌瘦,消化不良。
此方為民間驗(yàn)方。方中的雞內(nèi)金俗稱(chēng)雞肫皮,有消導(dǎo)食積的作用;橘皮能健脾理氣,和中消滯,為治療消化不良的要藥;砂仁也有暖脾胃,助消化之功效。
故三藥同用治小兒消化不良,頗為有效。據(jù)藥理研究,砂仁有效成分為揮發(fā)油,不宜煎煮過(guò)久;雞內(nèi)金含有胃激素,能促進(jìn)胃腺分泌,遇高熱易被破壞,一般以生用為佳,因此在煮粥時(shí),三藥細(xì)末以后下為宜。
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