天氣熱時頭暈可能與脫水、血壓波動、中暑先兆等因素有關(guān)。高溫環(huán)境下人體出汗增多,體液流失過快導(dǎo)致血容量不足,或引發(fā)血管擴(kuò)張?jiān)斐赡X部供血不足,從而產(chǎn)生頭暈癥狀。
高溫促使體表血管擴(kuò)張以散熱,此時血液更多流向皮膚,腦部血流量相對減少。部分人群自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能較弱,血管舒縮失衡會加重頭暈。同時大量出汗導(dǎo)致鈉、鉀等電解質(zhì)丟失,影響神經(jīng)肌肉正常功能,出現(xiàn)乏力伴頭暈。長時間暴曬還可能引發(fā)熱射病早期癥狀,表現(xiàn)為頭暈頭痛伴惡心。
既往有心血管疾病患者更易出現(xiàn)高溫相關(guān)性頭暈。高血壓患者在夏季可能出現(xiàn)血壓異常波動,糖尿病患者出汗功能障礙會加速脫水。服用利尿劑或抗抑郁藥物的人群,高溫會增強(qiáng)藥物副作用。密閉環(huán)境作業(yè)者因通風(fēng)不良,二氧化碳蓄積也會誘發(fā)頭暈。
建議高溫時段減少戶外活動,及時補(bǔ)充含電解質(zhì)飲品。出現(xiàn)持續(xù)頭暈伴嘔吐、意識模糊需立即就醫(yī)。心腦血管疾病患者應(yīng)遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案,避免中午高溫時段外出。室內(nèi)保持空氣流通,空調(diào)溫度不宜低于26攝氏度,驟冷驟熱易誘發(fā)血管痙攣。
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