牙結(jié)石是牙齒表面或牙齦邊緣形成的鈣化沉積物,通常呈黃色、棕色或黑色硬塊,質(zhì)地堅硬且表面粗糙,多出現(xiàn)在牙齒內(nèi)側(cè)、牙齦線上下等不易清潔的部位。
牙結(jié)石初期為軟性牙菌斑,由食物殘渣、細菌和唾液中的礦物質(zhì)混合形成,若未及時清除,會在1-14天內(nèi)逐漸鈣化變硬。早期牙結(jié)石多為淺黃色,附著在牙齦邊緣或牙縫中,可能伴隨輕微牙齦出血。隨著時間推移,牙結(jié)石會增厚并顏色加深,可能呈現(xiàn)深棕色甚至黑色,尤其在吸煙、飲茶或咖啡的人群中更為明顯。長期堆積的牙結(jié)石會壓迫牙齦,導(dǎo)致牙齦紅腫、萎縮,嚴重時可能引發(fā)牙周炎。
牙結(jié)石的形成與口腔清潔不足直接相關(guān),刷牙不徹底、未使用牙線清潔牙縫、唾液成分偏堿性等因素均會加速其沉積。部分人群因牙齒排列不齊、唾液分泌異?;蜷L期服用某些藥物,牙結(jié)石生成速度更快。肉眼觀察時,牙結(jié)石常呈現(xiàn)不規(guī)則團塊狀或條索狀,用指甲輕刮有堅硬感,普通刷牙無法去除。
建議每6-12個月進行專業(yè)潔牙,日常使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法,重點清潔牙齒與牙齦交界處。餐后使用牙線或沖牙器清除牙縫殘渣,減少吸煙、濃茶等易染色飲食。若發(fā)現(xiàn)牙齦持續(xù)出血、牙齒松動等表現(xiàn),需及時就診處理牙結(jié)石及并發(fā)癥。
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