無論是從專業(yè)醫(yī)學(xué)的角度來講,還是從平常生活的角度來看,失眠的確是對人體健康和生活工作有著巨大的危害,但卻有相當(dāng)部分的患者輕視失眠的危害,僅僅將其歸結(jié)為身體不適等一些小的疾病,那么,嚴重失眠有哪些危害?我們一起來看看下文的相關(guān)介紹吧。
失眠癥的危害表現(xiàn)首要危害是對軀體生理的影響:病人面色晦暗,憔悴,可有輕微的眼球震顫、手震頗、上臉下垂,間斷性語言不清、對疼痛的敏感性增加等,可致甲狀腺的活性增加,褪黑素分泌增加,去甲腎上腺素、生長激素、泌乳素喪失分泌的節(jié)律性,可致免疫功能下降等。
失眠癥的危害表現(xiàn)其次為對日常生活的影響:這是導(dǎo)致病人就醫(yī)的主要原因,也是失眠病人共同的、一般的感受。痛苦感來自于失眠所導(dǎo)致的體力、精力、敏感性、注意力、記憶力等能力的降低,表現(xiàn)為煩躁,出現(xiàn)抑郁情緒及思睡,從而影響個人的學(xué)習(xí)、工作、日常生活、社交等社會功能。病人對這種痛苦感的感受與失眠的嚴重程度有關(guān),較輕的失眠可以是“難受”,嚴重的則“很痛苦”。
失眠癥的危害還表現(xiàn)為對工作的影響:失眠使會人昏昏欲睡,無精打采,工作效率降低。還導(dǎo)致失眠者對睡眠產(chǎn)生恐俱,一想到睡覺,就害怕失眠。注意力分散,記憶下降,敏感性欠佳。這共都會對工作效率產(chǎn)生負面影響,形成惡性循環(huán)。
失眠癥的危害還表現(xiàn)為對人際環(huán)境的影響:失眠會讓人面色晦暗,憔悴,可有輕微的眼球震顫、手震頗、上臉下垂,間斷性語言不清、對疼痛的敏感性增加等,使得他人對自己的面貌產(chǎn)生反感,言談舉止間難以保持尊重友善的心態(tài)。
失眠癥的危害最關(guān)鍵在于引發(fā)幾種嚴重的危害生命的疾病,研究證明,患有失眠的人,心臟病、高血壓、心悸、猝死等嚴重危害生命的疾病的發(fā)病率比普通人都很高,而且由于失眠導(dǎo)致的免疫力下降使得對于治療這些疾病難上加難。
嚴重失眠是失眠癥中占比很大的一種,對人們危害很到,如果出現(xiàn)焦慮性失眠,當(dāng)及時找到治療方法,切忌不聞不問。
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