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直腸癌術(shù)后飲食及保養(yǎng)

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直腸癌術(shù)后飲食需以低渣、高蛋白、易消化為主，保養(yǎng)應(yīng)結(jié)合適度活動與傷口護理。術(shù)后恢復(fù)期主要需注意營養(yǎng)支持、胃腸功能恢復(fù)、并發(fā)癥預(yù)防三個方面。

1、低渣飲食

術(shù)后早期選擇米湯、藕粉等低渣流食，逐步過渡到軟爛面條、蒸蛋等半流質(zhì)。避免芹菜、金針菇等粗纖維食物，減少腸道刺激?？蛇m量添加乳清蛋白粉補充蛋白質(zhì)。

2、高蛋白補充

選擇魚肉、雞胸肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，采用燉煮方式烹調(diào)。每天保證60-80克蛋白質(zhì)攝入，幫助傷口愈合。貧血患者可增加豬肝、鴨血等含鐵食物，搭配維生素C促進吸收。

3、少食多餐

將每日食物分為5-6餐，每餐控制在200毫升左右。進食時細嚼慢咽，避免快速吞咽導致脹氣。兩餐間可飲用腸內(nèi)營養(yǎng)制劑維持能量。

4、適度活動

術(shù)后1周起進行床邊抬腿訓練，2周后逐步增加散步時間。每日活動量以不引起疲勞為度，避免久坐壓迫會陰部。造口患者需學習規(guī)范護理方法。

5、并發(fā)癥觀察

監(jiān)測排便性狀變化，出現(xiàn)腹瀉可口服蒙脫石散。發(fā)熱或切口滲液需警惕感染，及時就醫(yī)。定期復(fù)查血常規(guī)評估營養(yǎng)狀況，必要時靜脈補充氨基酸。

術(shù)后3個月內(nèi)避免提重物及劇烈運動，保持造口周圍皮膚清潔干燥。逐步嘗試引入酸奶、蘋果泥等含益生菌食物，調(diào)節(jié)腸道菌群。長期隨訪中需注意補充維生素B12和鐵劑，預(yù)防營養(yǎng)不良。出現(xiàn)體重持續(xù)下降或排便習慣改變應(yīng)及時復(fù)診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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