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脖子上長(zhǎng)痘痘的原因

脖子上長(zhǎng)痘的原因主要和以下六個(gè)方面有關(guān)系：一、皮脂腺分泌過于旺盛，二、內(nèi)分泌失調(diào)，三、細(xì)菌滋生，四、微量元素?cái)z取不足，五、不注意脖子的清潔，六、輻射影響。想要減少脖子上的痘痘，平時(shí)要注意清淡飲食，為身體補(bǔ)充維生素，并且注意頸部的護(hù)理等。

處在青春期的人臉上長(zhǎng)痘痘是比較常見的，有些人就連脖子上也時(shí)常會(huì)有痘痘光顧，那么，脖子長(zhǎng)痘痘的原因是什么呢？應(yīng)該怎么辦呢？

一、 脖子上長(zhǎng)痘痘的原因

皮脂腺分泌過于旺盛，

當(dāng)皮脂腺分泌過于旺盛的時(shí)候就會(huì)釋放出一些游離的脂肪酸，這種物質(zhì)會(huì)刺激毛囊上皮，導(dǎo)致毛囊上皮的角化皮膚出現(xiàn)炎癥，所以脖子上就會(huì)長(zhǎng)痘痘。

內(nèi)分泌失調(diào)

有些人經(jīng)常熬夜，嚴(yán)重的睡眠不足，有的人比較喜歡吃辛辣油膩等具有刺激性的食物，比如麻辣燙，油炸食品，快餐等，都容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，這樣就會(huì)讓脖子上出現(xiàn)痘痘。

細(xì)菌滋生

如果不注意衛(wèi)生，導(dǎo)致皮膚上有細(xì)菌滋生，或者毛囊中存在的痤瘡棒狀桿菌，白色葡萄球菌等被游離脂肪酸刺激以后，出現(xiàn)炎癥感染，也會(huì)引起痘痘的出現(xiàn)。

微量元素?cái)z取不足

如果吃飯比較挑食，偏食，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝取不均衡，尤其是鋅、銅、維生素a、維生素e等攝取不足，就容易在脖子上長(zhǎng)痘痘。

不注意脖子的清潔

有些人在洗臉的時(shí)候僅僅是洗臉，會(huì)忽視脖子的清潔，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)導(dǎo)致脖子上細(xì)菌滋生，堵塞毛囊，出現(xiàn)痘痘。

輻射

有些人的皮膚比較敏感，如果長(zhǎng)時(shí)間在電腦前工作，電腦的輻射刺激到脖子皮膚，就容易導(dǎo)致這里的皮脂腺分泌紊亂，出現(xiàn)痘痘。如果長(zhǎng)時(shí)間在戶外活動(dòng)，陽(yáng)光紫外線對(duì)脖子的輻射，也會(huì)導(dǎo)致脖子上痘痘出現(xiàn)。

二、 脖子上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理

脖子上長(zhǎng)痘痘時(shí)一定要注意清淡飲食，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，不吃巧克力，奶油等甜食，以免導(dǎo)致痘痘出現(xiàn)。

適當(dāng)?shù)臑樯眢w補(bǔ)充一些維生素，可以提高身體素質(zhì)，讓痘痘減少。

注意頸部的護(hù)理，每次洗臉的時(shí)候都要注意洗一洗自己的脖子，為臉部使用了護(hù)膚品后，記得在脖子上也適當(dāng)?shù)氖褂靡恍╊i霜。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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