現(xiàn)在大多數(shù)人工作忙碌,很少有時間參加運動,如果長期不運動突然集中在某個時間點運動過量的話很容易扭傷關(guān)節(jié),這也會損傷人體的關(guān)節(jié)內(nèi)部組織,很有可能會引起滑膜炎。那么當(dāng)炎癥出現(xiàn)時,滑膜炎最佳治療方法是什么呢?
一、熱敷膏藥加上烤電理療
身體出現(xiàn)滑膜炎以后,發(fā)生炎癥的部位就很怕涼,如果沒有做好保暖措施的話還會影響血液循環(huán)。因此在治療的時候可以先使用熱敷膏藥,半個小時再進行烤電理療。如果條件不允許的話,還可以隨時準(zhǔn)備暖寶寶,讓膝蓋和雙腳暖起來,加速血液循環(huán),緩解疼痛。
二、中醫(yī)拔罐抽水治療
有些患者在炎癥剛出現(xiàn)時沒有及時治療,導(dǎo)致病情加重,有人甚至出現(xiàn)了膝蓋積水的癥狀,這個時候半月板的損傷程度也加重了。因此可以使用中醫(yī)治療,先把體內(nèi)的積水抽出來,然后再敷藥。一般積水抽出來以后膝蓋的不適感也能有所緩解。
三、打封閉針
滑膜炎的患者大多數(shù)都進行保守治療,雖然這種治療方式比較緩慢,但是能夠遠離手術(shù)帶來的風(fēng)險。當(dāng)病情繼續(xù)加重,患者疼痛難忍時可以考慮打封閉針。
四、手術(shù)治療
這種治療方式主要針對于保守治療無效,患者病情特別嚴重,已經(jīng)影響走路的情況,不過手術(shù)治療是需要承擔(dān)風(fēng)險的。
五、飲食治療
滑膜炎的患者是需要忌口的,平時最好不要吃甜品,盡量少喝牛奶,因為這些食物中含有很多糖類,糖類的出現(xiàn)常會引發(fā)過敏反應(yīng),加重患者的病情,讓發(fā)炎部位疼痛,腫脹。平時可以多吃一些豆制品,魚蝦等食物,因為這些食物還有很多膠原物質(zhì),對身體有修復(fù)功能。
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