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傷到韌帶的10個(gè)征兆

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傷到韌帶的征兆主要有韌帶處疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、瘀斑等。韌帶損傷可能由運(yùn)動(dòng)損傷、外力撞擊、關(guān)節(jié)過度扭轉(zhuǎn)等因素引起,建議及時(shí)就醫(yī)檢查,避免延誤治療。

1、韌帶處疼痛:韌帶損傷后局部會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性疼痛,尤其在活動(dòng)或按壓時(shí)疼痛加劇。疼痛程度與損傷嚴(yán)重性相關(guān),輕度拉傷可能僅表現(xiàn)為輕微酸痛,完全斷裂則可能出現(xiàn)劇烈銳痛。

2、腫脹:韌帶損傷后局部血管破裂會(huì)導(dǎo)致組織液滲出,通常在傷后幾小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)明顯腫脹。腫脹程度與損傷嚴(yán)重程度成正比,嚴(yán)重時(shí)可能影響關(guān)節(jié)外觀。

3、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限:韌帶損傷后由于疼痛和保護(hù)性肌肉收縮,關(guān)節(jié)主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)范圍均會(huì)減小?;颊呖赡芨杏X關(guān)節(jié)卡住或不敢動(dòng),嚴(yán)重時(shí)關(guān)節(jié)無法承重。

4、關(guān)節(jié)不穩(wěn):韌帶的主要功能是維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,損傷后患者可能感覺關(guān)節(jié)松動(dòng)或打軟腿,尤其在轉(zhuǎn)向或承重時(shí)明顯。

5、瘀斑:韌帶損傷后48-72小時(shí)可能出現(xiàn)皮下瘀血,表現(xiàn)為皮膚青紫變色。瘀斑范圍與損傷嚴(yán)重程度相關(guān),可能隨時(shí)間從紫紅色逐漸變?yōu)辄S綠色。

日?;顒?dòng)中,注意做好關(guān)節(jié)保護(hù),運(yùn)動(dòng)前充分熱身,使用護(hù)具增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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