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小兒急性腸胃炎吃什么食物好的快

消化內(nèi)科編輯 醫(yī)點(diǎn)就懂
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小兒急性腸胃炎的治療需調(diào)整飲食,選擇易消化、清淡的食物,如米湯、稀粥、蒸蘋果等,避免油膩、辛辣和生冷食物。急性腸胃炎多由病毒感染、細(xì)菌感染或飲食不當(dāng)引起,表現(xiàn)為腹瀉、嘔吐、腹痛等癥狀,需及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。

1.米湯:米湯富含碳水化合物,易于消化吸收,能為患兒提供能量。將大米煮至軟爛,取上層米湯,少量多次喂食,有助于緩解腸胃負(fù)擔(dān)。

2.稀粥:稀粥是急性腸胃炎患兒的理想食物,可選擇小米粥、燕麥粥等,避免添加過多調(diào)料。稀粥能補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng),同時(shí)不會(huì)刺激腸胃。

3.蒸蘋果:蒸蘋果富含果膠,具有收斂作用,能緩解腹瀉。將蘋果去皮蒸熟后搗成泥,適量喂食,有助于改善腸胃功能。

4.電解質(zhì)補(bǔ)充:腹瀉和嘔吐會(huì)導(dǎo)致水分和電解質(zhì)流失,需及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或稀釋的果汁,避免脫水。

5.避免刺激性食物:如油炸食品、辛辣食物、冷飲等,這些食物會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),延緩恢復(fù)。

6.少量多餐:避免一次性進(jìn)食過多,采用少量多餐的方式,減輕腸胃壓力,促進(jìn)消化吸收。

小兒急性腸胃炎的飲食調(diào)理至關(guān)重要,選擇易消化、清淡的食物,避免刺激性食物,及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì),有助于加速恢復(fù)。若癥狀持續(xù)或加重,需及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

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