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防輻射眼鏡有用嗎

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防輻射眼鏡對(duì)緩解電子屏幕藍(lán)光引起的視疲勞有一定作用，但無(wú)法阻斷電離輻射。其主要適用于長(zhǎng)期使用電子設(shè)備的人群，對(duì)X光、CT等醫(yī)療輻射無(wú)防護(hù)效果。

防輻射眼鏡通過(guò)鏡片鍍膜過(guò)濾部分藍(lán)光，減少短波高能光對(duì)視網(wǎng)膜的刺激，從而緩解干眼、酸脹等視疲勞癥狀。鏡片材質(zhì)多為樹脂或聚碳酸酯，部分產(chǎn)品會(huì)添加抗紫外線涂層。日常使用電腦、手機(jī)時(shí)佩戴可降低眨眼頻率減少、調(diào)節(jié)痙攣等問(wèn)題，尤其適合每天屏幕使用超過(guò)6小時(shí)的人群。選購(gòu)時(shí)需注意鏡片透光率不應(yīng)低于90%，避免影響色彩辨識(shí)度。

需要明確的是，這類眼鏡對(duì)醫(yī)院放射科、核電站等環(huán)境中的X射線、γ射線等電離輻射完全無(wú)效。其鍍膜層僅能削弱波長(zhǎng)380-500納米的可見(jiàn)藍(lán)光，而電離輻射的波長(zhǎng)通常小于10納米。某些商家宣稱防輻射眼鏡能防CT輻射屬于虛假宣傳。孕婦、放射科工作人員等需防護(hù)電離輻射時(shí)，必須使用含鉛橡膠制成的專業(yè)防護(hù)用具。

建議結(jié)合20-20-20護(hù)眼法則使用防輻射眼鏡，即每20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外景物20秒。出現(xiàn)持續(xù)眼紅、頭痛時(shí)應(yīng)及時(shí)檢查眼底，排除青光眼等器質(zhì)性疾病。日?？啥嗍秤酶缓~黃素的深色蔬菜幫助視網(wǎng)膜抵御光損傷。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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