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肝功能谷丙轉(zhuǎn)氨酶高怎么辦

谷丙轉(zhuǎn)氨酶是肝功能檢查報告中，最為常見的指標(biāo)之一，機體是不能夠直接將消耗后的蛋白質(zhì)利用的，需要通過轉(zhuǎn)氨酶來變成人體所需要的氨基酸，而谷丙轉(zhuǎn)氨酶就是這樣的一種物質(zhì)，那么肝功能谷丙轉(zhuǎn)氨酶高怎么辦呢？要怎樣預(yù)防谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高的情況？

一、谷丙轉(zhuǎn)氨酶高怎么辦
　　1.遠離毒物
　?。?）有一些人的谷丙轉(zhuǎn)氨酶高，是因為酒精。所以針對這種情況是需要戒酒的。
　?。?）藥物也會引起谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高，有一些人吃一些中藥很容易會引起肝細胞中毒，這樣谷丙轉(zhuǎn)氨酶就會出現(xiàn)升高的情況，針對這種情況需要先將藥物停掉。
　　2.降酶處理
　　針對谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高的這種情況，可以采用一些藥物來進行降酶處理。可以選擇一些中草藥或者是中成藥，效果都是比較不錯的?？梢猿愿什菟岚分苿┗蛘呤歉什菟徭V等藥物，能夠有效的降谷丙轉(zhuǎn)氨酶。

二、如何預(yù)防谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高
　　1.保護肝臟
　　身體內(nèi)的谷丙轉(zhuǎn)氨酶之所以會升高，大多數(shù)情況下都是因為肝臟受到了一定的損傷，致使不能夠正常的代謝和解毒，所以最首要的任務(wù)就是保護肝臟。
　　2.禁煙戒酒
　　抽煙和喝酒對于肝臟的傷害都是非常大的，如果長時間攝入酒精，很容易就會促使谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高。

3.多攝入維生素
　　維生素對于身體是非常重要的，尤其是對于肝臟。平時多吃一些蔬菜類的食物，對預(yù)防谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高是非常有效的。少吃一些辛辣的食物。菊苣以及枸杞這類的食物，對于肝臟的保護效果是很好的。
　　4.注意休息
　　如果長時間的熬夜或者是不規(guī)律的生活，很容易會影響肝臟的代謝能力，進而就會導(dǎo)致谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高，所以需要有充足的睡眠時間。

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