人在成年后體抗力會(huì)逐漸增加,生病發(fā)燒的次數(shù)也會(huì)逐漸減少。所以在不知不覺(jué)中,很多人忽視了對(duì)自己身體狀況的關(guān)注。因此很多成年人在感冒低燒的狀態(tài)下,放任體溫持續(xù)增高,稍不注意就導(dǎo)致病情加重。所以為了身體的護(hù)理,最好在體溫稍微升高的時(shí)候就及時(shí)采取相應(yīng)措施,那么大人低燒怎么處理?
1、飲食
如果身體體溫比平時(shí)體溫高,但是低于38℃的話就可以視為發(fā)了低燒。低燒狀態(tài)下,身體屬于比較脆弱的狀態(tài),這時(shí)候就要注意不要吃生冷刺激性食物,防治病情再加重。同時(shí)可以喝些熱粥,或生姜紅棗茶之類的幫助身體排汗,從而達(dá)到降溫目的。
2、用藥
如果想要退熱的話,服用退燒藥是首選。目前西藥和中成藥里面都有退燒藥,患者可以根據(jù)自身情況選擇合理的藥物。在服藥方面,建議仔細(xì)咨詢醫(yī)生,從而做到合理用藥科學(xué)用藥。達(dá)到對(duì)癥下藥,藥到病除的效果。
3、生活護(hù)理
排汗可以促使人體降溫,所以如果想要快速退燒就要促進(jìn)排汗。可以采用熱水泡腳,或者多蓋被子的方式促進(jìn)排汗。出汗之后,也要注意身體不要著涼受風(fēng),以免病情加重。也可以使用酒精擦拭身體,達(dá)到降溫效果。還要注意休息,不要?jiǎng)诶?,更要避免熬夜?/p>
成人的抵抗力一般比較強(qiáng),所以在發(fā)燒之后只要采取正確的退燒措施就可以達(dá)到快速退燒的效果。不過(guò)退燒只是暫時(shí)控制住癥狀的加重。如果想要達(dá)到治病的目的,還需要及時(shí)就醫(yī),及時(shí)服藥,做到對(duì)癥下藥,才能藥到病除。希望大家都有一個(gè)好身體。
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