眼科方面的學(xué)者說(shuō)近幾年來(lái)由于人們各種壓力不斷增加,過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的用眼導(dǎo)致的眼部疾病也逐漸變多了,疾病當(dāng)然給患者帶來(lái)了各種各樣的煩惱,所以及時(shí)去醫(yī)院治療是非常關(guān)鍵的,另外在治療的同時(shí)還要配合飲食的調(diào)理,那么飛蚊癥可不可以吃清淡飲食呢?
飛蚊癥營(yíng)養(yǎng)食譜
紅棗豬心湯
[用料] 豬心 1 個(gè),黨參 50 克,紅棗 5 個(gè)。
[制作] ① 將豬心剖開(kāi),切云肥脂,洗除血水。② 把全部用料放入清水鍋內(nèi),武火煮沸后,改用文火煲 2 小時(shí),加鹽調(diào)味供用。
[功效] 補(bǔ)益氣血,養(yǎng)心安神。
黑芝麻糊
[用料] 黑芝麻粉 1 湯匙,豆?jié){或牛乳 1 杯,蜂蜜 1 匙。
[制作] 把黑芝麻粉沖入 l 杯豆?jié){或牛乳中,加蜂蜜調(diào)服。
[功效] 益氣明目。
飲食宜清淡,盡量少食用辛辣刺激性食物。
飲食上應(yīng)該多配些能補(bǔ)肝益腎,補(bǔ)氣養(yǎng)血的食譜。
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