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按摩去黃褐斑的方法

每個(gè)人都想有一個(gè)白皙光滑的皮膚，但是黃褐斑的發(fā)生，把很多朋友的這一夢(mèng)想破滅了，這一種對(duì)外貌影響非常的皮膚病，非常不好治療，一般高發(fā)于中年婦女或者育齡期的女性，男性患者比較少，下面我們一起了解一下按摩去黃褐斑的方法。

長(zhǎng)斑的地方常常是因?yàn)檠貉h(huán)不好，按摩能夠疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血。中醫(yī)認(rèn)為，平時(shí)堅(jiān)持按摩一些穴位，對(duì)美白皮膚很有好處，而且能幫助治療面部色斑。這些穴位分別是：關(guān)元、陰陵泉、地機(jī)、三陰交、氣海、膻中、腎俞、脾俞穴和足三里。這幾個(gè)穴位的位置分別是：

三陰交：小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上10厘米，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

足三里：外膝眼下10厘米，脛骨外側(cè)約一橫指處。

脾俞：背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁開(kāi)兩指寬處。

陰陵泉：位于小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中，與陽(yáng)陵泉相對(duì)，或當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。

地機(jī)：位于陰陵泉穴下10厘米。

氣海：第3腰椎棘突下，旁開(kāi)5厘米。

關(guān)元：下腹部前正中線上，當(dāng)臍中下10厘米。

腎俞：在第二腰椎棘突旁開(kāi)5厘米處。

膻中：胸前第四肋間隙與前正中線之交點(diǎn)取穴。

以上內(nèi)容是關(guān)于中醫(yī)按摩穴位方法治療黃褐斑的相關(guān)介紹，希望能給各位帶來(lái)一些幫助和參考價(jià)值。不過(guò)需要提醒大家的是，使用這種方法一定要去正規(guī)醫(yī)院，因?yàn)檠ㄎ坏陌茨κ切枰珳?zhǔn)的，否則不能起不到治療的作用，而且還可能會(huì)適得其反。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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