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怎樣判斷膝關(guān)節(jié)炎

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膝關(guān)節(jié)炎可通過關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、活動受限、關(guān)節(jié)變形等癥狀判斷。膝關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)軟骨退化、肥胖、關(guān)節(jié)損傷、遺傳因素、長期勞損等原因引起。

1、關(guān)節(jié)疼痛

膝關(guān)節(jié)炎早期表現(xiàn)為活動后關(guān)節(jié)疼痛，休息后可緩解。隨著病情進展，可能出現(xiàn)靜息痛或夜間痛。疼痛多位于膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或髕骨周圍，可能伴隨關(guān)節(jié)酸脹感。若疼痛持續(xù)加重或影響日?；顒?，建議就醫(yī)評估。醫(yī)生可能開具塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物緩解癥狀。

2、關(guān)節(jié)腫脹

膝關(guān)節(jié)腫脹多因滑膜炎癥導致關(guān)節(jié)積液，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)周圍膨隆、皮膚發(fā)亮。觸摸時可感到波動感，可能伴隨局部皮溫升高。急性期腫脹明顯時需減少活動，可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏外敷。若腫脹反復發(fā)作或持續(xù)不消，需排除感染性關(guān)節(jié)炎等疾病。

3、關(guān)節(jié)僵硬

晨起或久坐后出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬是典型表現(xiàn)，通常持續(xù)數(shù)分鐘至半小時，活動后逐漸緩解。僵硬程度與炎癥活動相關(guān)，寒冷潮濕環(huán)境可能加重癥狀。日?？赏ㄟ^熱敷、適度拉伸改善，醫(yī)生可能建議使用洛索洛芬鈉片、鹽酸氨基葡萄糖片等藥物配合物理治療。

4、活動受限

膝關(guān)節(jié)屈伸活動度逐漸減小，表現(xiàn)為上下樓梯困難、下蹲受限，嚴重時影響行走?？赡馨殡S活動時關(guān)節(jié)彈響或摩擦感。X線檢查可見關(guān)節(jié)間隙狹窄、骨贅形成。康復訓練可幫助維持關(guān)節(jié)功能，藥物可選擇美洛昔康片、依托考昔片等非甾體抗炎藥。

5、關(guān)節(jié)變形

晚期可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻或外翻畸形，表現(xiàn)為O型腿或X型腿?；斡绍浌悄p不均、韌帶松弛導致，可能伴隨肌肉萎縮。保守治療無效時需考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。早期發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)對線異?？赏ㄟ^矯形支具干預。

膝關(guān)節(jié)炎患者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷，避免爬山、深蹲等加重膝關(guān)節(jié)磨損的活動。日常可進行游泳、騎自行車等低沖擊運動，注意膝關(guān)節(jié)保暖。飲食宜補充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、西藍花等。若癥狀持續(xù)進展或影響生活質(zhì)量，應(yīng)及時到骨科或風濕免疫科就診，通過X線、MRI等檢查明確病情程度。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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