孕婦偶爾少量吃桂圓,通常不會有太大影響,但長期大量吃桂圓很可能引起滑胎。
桂圓性溫,含豐富的糖分、維生素、尼克酸、粗蛋白、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),可補益心脾、養(yǎng)血安神。懷孕期間偶爾吃一兩顆桂圓,并不會對胎兒造成太大的危害。
但孕期不可多吃桂圓,否則很可能會引起滑胎。首先因大多數(shù)孕婦屬于陰虛內(nèi)熱體質(zhì),桂圓性溫,如大量吃桂圓會產(chǎn)生內(nèi)熱,不但會增添胎熱,還會導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào)、胃氣上逆、嘔吐、傷陰等,嚴(yán)重時會有腹痛、見紅等表現(xiàn),出現(xiàn)先兆流產(chǎn)跡象,或流產(chǎn)、早產(chǎn)。其次桂圓會促進(jìn)血液循環(huán),起到活血化瘀的作用,懷孕早期胎兒著床不穩(wěn)定,大量食用桂圓后可能造成胎動不安、滑胎、流產(chǎn)等危害,所以懷孕期間盡量少吃或不吃桂圓。
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