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膝蓋彎曲時(shí)疼痛是什么原因如何治療

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膝蓋彎曲時(shí)疼痛可能由半月板損傷、髕骨軟化癥、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、韌帶損傷等原因引起，可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)明確病因，遵醫(yī)囑干預(yù)。

1、半月板損傷

半月板損傷多因運(yùn)動(dòng)扭傷或退行性變導(dǎo)致，表現(xiàn)為膝蓋彎曲時(shí)關(guān)節(jié)間隙疼痛伴彈響。急性期需制動(dòng)并冰敷，慢性期可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。

2、髕骨軟化癥

髕骨軟骨磨損引發(fā)屈膝痛，上下樓梯時(shí)加重。建議減少爬坡運(yùn)動(dòng)，配合股四頭肌鍛煉，疼痛明顯時(shí)可短期使用雙氯芬酸鈉緩釋片，或局部注射玻璃酸鈉注射液改善潤(rùn)滑。

3、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)退變導(dǎo)致屈膝時(shí)骨摩擦痛，晨起僵硬明顯。需控制體重減輕負(fù)荷，口服鹽酸氨基葡萄糖片營(yíng)養(yǎng)軟骨，關(guān)節(jié)腔注射復(fù)方倍他米松注射液緩解炎癥，晚期需考慮人工關(guān)節(jié)置換。

4、滑膜炎

滑膜增生滲出引發(fā)腫脹和屈曲受限。急性期需穿刺抽液并注射醋酸潑尼松龍注射液，慢性期可外敷氟比洛芬凝膠貼膏，結(jié)合超短波理療促進(jìn)吸收。

5、韌帶損傷

交叉韌帶或側(cè)副韌帶撕裂會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定和屈伸痛。輕度損傷可用支具固定配合云南白藥氣霧劑，完全斷裂需韌帶重建手術(shù)，術(shù)后需系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練。

日常應(yīng)避免深蹲、久跪等加重膝蓋負(fù)荷的動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)。適度游泳或騎自行車可增強(qiáng)下肢肌力，飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。若保守治療1-2周無改善，需及時(shí)復(fù)查MRI明確損傷程度，避免延誤手術(shù)時(shí)機(jī)。老年患者建議使用拐杖分擔(dān)體重，寒冷季節(jié)注意膝關(guān)節(jié)保暖。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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