閉經(jīng)是女性的常見癥狀，尤其是到了更年期之后，女性的月經(jīng)就會極其的不規(guī)律，此時更是容易出現(xiàn)閉經(jīng)的情況，一般閉經(jīng)分為生理性和病理性的，更年期閉經(jīng)就是生理性的一種，下面主要介紹一下更年期女性閉經(jīng)該如何進行護理?
1.警惕性冷淡
絕經(jīng)的更年期女性，體內(nèi)雌激素缺乏，對女性器官所造成的傷害最典型的癥狀，如陰道壁干燥、陰道粘膜充血、性不適，性冷淡，嚴重影響正常的夫妻生活;謹防卵巢萎縮引發(fā)容顏早衰：停止排卵、卵巢萎縮，這是更年期女性絕經(jīng)后最明顯的變化;及時補鈣：謹防雌激素缺乏引發(fā)骨質(zhì)疏松。增加鈣的攝取量，多參加戶外活動，多曬太陽，讓骨質(zhì)經(jīng)常受到應(yīng)力刺激，吸收足量的鈣保持強壯，并預(yù)防骨質(zhì)疏松。
已經(jīng)絕經(jīng)的女人，卵巢功能萎縮、雌激素降低，身板會出現(xiàn)一系列不同的癥狀。保養(yǎng)的重點在：卵巢、雌激素、內(nèi)分泌、腎臟、抵抗力力等多個器官。黃豆異黃酮 --科學(xué)補雌，延緩更年期到來。試驗證明，黃豆異黃酮百分之九十九的份子結(jié)構(gòu)與女人體內(nèi)雌激素相同，是具備雌激素樣效用的植物雌激素，化學(xué)結(jié)構(gòu)與女人卵巢分泌的雌二醇相似，可與人的身體組織器官上的雌激素受體結(jié)合。
2.注意飲食
如西瓜、梨、蘆柑、橙子、柿子、絲瓜、百合、西紅柿、銀耳、蓮子、甲魚等。切忌食用辛辣刺激的食物。保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)，加以魚、大豆等食物作為蛋白質(zhì)的主要來源，特別是豆制品，還有豐富的鈣、磷、鐵等和多種維生素B1、B2、胡蘿卜素等，是防治動脈硬化、冠心病的理想食品。減少含膽固醇高的魚子、雞皮、鴨皮等食物的攝入。
3.補充維生素
可以在以下食物中攝取，全麥面包、麥片粥、玉米餅等谷物，橙、蘋果、草莓、菠菜、生菜、西蘭花、白菜及番茄等果蔬含大量維生素隨著年齡及身體的狀況不同，應(yīng)選擇適當?shù)倪\動，如慢跑、散步、太極拳、健康操等，并持之以恒。適當?shù)倪\動不僅可以促進血液循環(huán)、增加新陳代謝、降低骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，還可以消除憂郁的心情，使身心愉悅。
總之，要是出現(xiàn)更年期閉經(jīng)這種情況的話，更年期女性也不要著急，而是應(yīng)該積極進行日常的護理工作，主要是飲食上要以清淡容易消化為主，多喝水，多補充維生素，還有就是注意情緒的調(diào)節(jié)，是時刻保持舒緩的情緒。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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閉經(jīng)會不會導(dǎo)致不孕
閉經(jīng)會不會導(dǎo)致不孕?這是很多女性的疑問。專家指出，女性閉經(jīng)會引起不孕，這是因為閉經(jīng)的多數(shù)女性是無法排卵的，一旦不能排卵就標志著無法生育，下面來為大家介紹些引起閉經(jīng)的原因，請女性朋友們在生活中注意防范。
62833次瀏覽 2020-11-20
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閉經(jīng)能否遺傳給孩子
閉經(jīng)能否遺傳給孩子?閉經(jīng)這種情況的出現(xiàn)給女性朋友的身體健康傷害是非常大的，所以許多父母都會擔(dān)心自身的閉經(jīng)會遺傳到孩子身上，畢竟這種疾病是具有一定的遺傳性的，閉經(jīng)的危害是非常大的，對于女性朋友們來說，在生活當中我們一定要學(xué)會科學(xué)，健康的生活，避免閉經(jīng)情
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閉經(jīng)飲食要點及其禁忌
因為女性患上閉經(jīng)與飲食的關(guān)系很大，所以患有閉經(jīng)以后女性朋友們就要好好的調(diào)節(jié)一下飲食。尤其是對于閉經(jīng)治療沒有益處的食物是絕對不能夠食用的，那么對于患有閉經(jīng)的女性來說有哪些飲食的禁忌呢?
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閉經(jīng)不孕癥的中藥治療
大學(xué)一畢業(yè)，小楊就結(jié)婚了，如今已是27歲可是肚子卻一點動靜都沒有。小楊素來有月經(jīng)錯后的毛病，因此她一直擔(dān)心問題出在自己身上...
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提前閉經(jīng)怎么治療
所謂的提前閉經(jīng)，一般是指女性年齡小于45歲就出現(xiàn)絕經(jīng)現(xiàn)象，而具體怎么治療，要根據(jù)女性的年齡情況來進行選擇判斷。如果女性年齡是在43歲左右出現(xiàn)提前絕經(jīng)，往往就代表卵巢功能已經(jīng)徹底衰退，這時可以考慮不做任何處理治療，而是順其自然即可。因為已經(jīng)快到絕經(jīng)期，但也可以考慮服用雌孕激素聯(lián)合制劑，來補充體內(nèi)的激素成分，以促進月經(jīng)能夠周期來潮，而且避免過早出現(xiàn)更年期綜合癥。但對于年齡小于40歲的女性，提前閉經(jīng)就考慮是卵巢早衰，由于這時會影響女性的身體健康，而且還會導(dǎo)致女性過早出現(xiàn)衰老，所以這種情況下，就需要考慮服用克齡蒙來進行調(diào)理治療。必要的時候也可以考慮找中醫(yī)面診，開中藥來進行補腎健脾調(diào)理。語音時長 01:3252484次收聽 2020-01-03 -
為什么吃了黃體酮還不來月經(jīng)
雌激素水平不足、卵巢功能衰退、中樞性閉經(jīng)、先天性無子宮、子宮發(fā)育不良、宮腔粘連、下生殖道閉鎖、子宮內(nèi)膜異常都有可能出現(xiàn)吃了黃體酮還不來月經(jīng)的情況。如果月經(jīng)過期不來，一般過期2到3周以上，在排除懷孕原因之后，可以用黃體酮來催經(jīng)，如果體內(nèi)有一定的雌激素水平，子宮是正常的，服用黃體酮停藥后是會來月經(jīng)的，如果體內(nèi)雌激素水平不足，或者子宮內(nèi)膜有異常，就不會來月經(jīng)。為了避免出現(xiàn)吃藥不來月經(jīng)的情況，建議患者在吃黃體酮之前，先進行婦科檢查和陰超排除畸形的可能，檢查宮腔內(nèi)膜的情況和厚度，如果內(nèi)膜5mm以下就不要直接服用黃體酮。多數(shù)患者出現(xiàn)不來月經(jīng)的情況可以通過雌激素配伍孕激素來調(diào)經(jīng)。此外，服用黃體酮的量不足或者服用的天數(shù)不夠也不會來月經(jīng)，一般需用藥10到14天。語音時長 01:2664367次收聽 2019-12-31 -
女人一般多大歲數(shù)閉經(jīng)
所謂閉經(jīng)是指一是從來沒有來過月經(jīng)，另外一個是月經(jīng)建立之后，然后又出現(xiàn)超過六個月或者三個周期不來月經(jīng)的情況。另外一個概念是絕經(jīng)，絕經(jīng)是指女性最后一次月經(jīng)之后，經(jīng)過一年的時間，都沒有再次出現(xiàn)月經(jīng)。所以閉經(jīng)和絕經(jīng)，實際上是不同的概念。比如兒童、在妊娠期或者在絕經(jīng)后，都屬于閉經(jīng)狀態(tài)。此外，還有一些內(nèi)分泌異常，或者一些其他的疾病導(dǎo)致月經(jīng)沒有來，也可以導(dǎo)致出現(xiàn)閉經(jīng)。通常女性出現(xiàn)絕經(jīng)的時間，一般是在45-55歲之間，如果在40歲之前絕經(jīng)，卵巢功能就處于絕經(jīng)狀態(tài)，通常叫卵巢早衰。但是如果絕經(jīng)的時間太遲，一般超過52歲，子宮內(nèi)膜出現(xiàn)病變的概率會明顯增加。60643次播放 2019-12-30
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閉經(jīng)的危害有哪些
閉經(jīng)容易出現(xiàn)子宮內(nèi)膜的病變，甚至導(dǎo)致不孕。閉經(jīng)分為原發(fā)性閉經(jīng)和繼發(fā)性閉經(jīng)。所謂原發(fā)性閉經(jīng)是指從來沒有來月經(jīng)的情況，而繼發(fā)性閉經(jīng)是指月經(jīng)建立之后，又出現(xiàn)超過六個月或者三個周期不來月經(jīng)的情況。閉經(jīng)還可以分為生理性閉經(jīng)和病理性閉經(jīng)。生理性閉經(jīng)有青春期前的閉經(jīng)、妊娠期閉經(jīng)或產(chǎn)后哺乳期的閉經(jīng)，以及絕經(jīng)之后的女性也處于生理性閉經(jīng)狀態(tài)。最常見的病理性閉經(jīng)，主要分為激素異常或者卵巢功能異常的閉經(jīng)，以及子宮本身異常的閉經(jīng)。卵巢功能異常的閉經(jīng)，通常卵巢沒有排卵，子宮內(nèi)膜缺乏孕激素的保護，容易出現(xiàn)子宮內(nèi)膜的病變。而子宮原因?qū)е碌拈]經(jīng)，最常見的是宮頸粘連、宮腔粘連或者子宮內(nèi)膜結(jié)核，宮頸粘連可能導(dǎo)致疼痛明顯，而子宮內(nèi)膜粘連或結(jié)核可能會導(dǎo)致不孕。55398次播放 2019-12-30
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吃什么治療閉經(jīng)
當女性發(fā)生閉經(jīng)以后，首先要排除一下是不是懷孕的可能性。如果不是懷孕，那么這個時候需要做B超看一下子宮內(nèi)膜的厚度，如果子宮內(nèi)膜比較厚，那么這個時候可以吃黃體酮軟膠囊。在臨床上一般是一天兩次，一次一百毫克。吃五天以后停藥。正常女性一般停藥3到5天就會來月經(jīng)。如果女性是由于體內(nèi)的泌乳素增高導(dǎo)致的，月經(jīng)不來。那么這種情況下，可以吃抑制泌乳素分泌的藥物。比如說溴隱亭，她的劑量是每天二點五到五毫克，它可以抑制垂體分泌泌乳素，從而導(dǎo)致激素的水平改變?yōu)檎！Ａ硗馊绻羌谞钕俟δ軠p退的，導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，那么這種情況下，可以用甲狀腺素片來進行治療。如果是體內(nèi)的促性腺激素水平低的患者引起的閉經(jīng)，那么可以用雌激素來進行治療。語音時長 01:3652805次收聽 2019-12-25 -
為什么總是閉經(jīng)
如果經(jīng)常性的出現(xiàn)閉經(jīng)，那么這種情況就說明，患者的月經(jīng)周期比較延長。這個時候有可能是月經(jīng)不調(diào)引起的，也有可能是由于體內(nèi)的卵巢軸功能調(diào)節(jié)異常引起的，這種情況下，往往多見于卵巢分泌的激素出現(xiàn)了異常。臨床上最常見的有多囊卵巢綜合癥的患者，這一類的患者，由于體內(nèi)的雄激素水平比較高，卵泡雌激素和黃體生成素的比例失調(diào)，所以就會出現(xiàn)月經(jīng)周期的延長，比如說幾個月才來一次月經(jīng)，另外月經(jīng)量也非常少這樣的癥狀。有的女性是由于下丘腦-垂體-卵巢軸的功能影響導(dǎo)致的閉經(jīng)，這種情況下大多是見于最近的工作學(xué)習(xí)壓力過大，或者是減肥減得比較嚴重，這樣的一些其他的因素導(dǎo)致的，如果是這種情況下導(dǎo)致的，那么平時就要注意休息，合理的調(diào)整作息時間，不要熬夜。語音時長 01:3262569次收聽 2019-12-25 -
更年期閉經(jīng)癥狀有哪些
閉經(jīng)主要指的就是從未有過月經(jīng)或者是月經(jīng)周期停止的一種現(xiàn)象，一般女性在出現(xiàn)閉經(jīng)之前大多都會有性欲減退、消瘦乏力以及肥胖等癥狀發(fā)生，此時女性應(yīng)該重視治療和身體調(diào)理的工作，從而可以讓自己盡早遠離疾病危害，讓身體更加健康。
57898次瀏覽 2019-12-23
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女性絕經(jīng)期的癥狀
女性絕經(jīng)期會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、睡眠質(zhì)量差、情緒不穩(wěn)定等癥狀。一般來講女性朋友到了50歲左右，會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，臨床一般稱這個時間段稱為圍絕經(jīng)期。由一個月來一次月經(jīng)變成兩三個月來一次，也有可能之前正常每個月來月經(jīng)，七天應(yīng)該干凈。但是卻出現(xiàn)十天半月都不干凈，這就屬于圍絕經(jīng)期癥狀。真正絕經(jīng)期的女性是至少半年以上不來月經(jīng)，那究竟有沒有進入絕經(jīng)期，需要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查。圍絕經(jīng)期除了會出現(xiàn)月經(jīng)周期延長，月經(jīng)期延長之外，也可以出現(xiàn)潮熱多汗、睡眠不好、情緒不穩(wěn)定等圍絕經(jīng)期更年期的癥狀。56997次播放 2019-12-06
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針灸對閉經(jīng)有用嗎
臨床上因為閉經(jīng)尋求針灸治療的不在少數(shù)。閉經(jīng)，現(xiàn)在它的發(fā)病率呈逐年上升的趨勢。有些閉經(jīng)可能跟患者偶爾的情緒不調(diào)或者飲食失調(diào)有關(guān)系。比如減肥。但是有些人的閉經(jīng)是疾病造成的。比如像多囊卵巢綜合征，這是近十年非常高發(fā)的一類婦科疾病，由于體內(nèi)的雄性激素偏高，不能正常排卵或者是不能排出成熟的卵子，從而造成沒有月經(jīng)。還有一種情況就是早發(fā)性卵巢功能不全。中醫(yī)講女性應(yīng)該在七七四十九歲時，卵巢功能才會下降，也就是腎臟功能才會衰竭，出現(xiàn)閉經(jīng)，之后失去生育能力。但現(xiàn)在很多的女性40歲之前就出現(xiàn)了類似于更年期的癥狀造成閉經(jīng)，所以稱之為早發(fā)性卵巢功能不全。這樣的疾病都會造成不孕不育，很影響人的健康，也影響家庭的幸福。語音時長 01:4157213次收聽 2018-12-21 -
閉經(jīng)的危害有哪些
閉經(jīng)可以導(dǎo)致卵巢和子宮萎縮，女性不孕等。閉經(jīng)的發(fā)生和內(nèi)分泌相關(guān)，很多時候來源于下丘腦或垂體的病變，還有跟卵巢功能相關(guān)的疾病，包括卵巢早衰或者多囊卵巢綜合征都能引起閉經(jīng)，這些疾病都需要及時治療，治療后月經(jīng)可能會恢復(fù)，如果錯過了治療時機，長期閉經(jīng)會造成子宮卵巢的萎縮，后期可能變成不可逆的早絕經(jīng)。閉經(jīng)更大的危害是會造成女性的不孕，對生殖功能會有影響。所以閉經(jīng)對于育齡期女性或青春期女性都很重要，月經(jīng)紊亂需要及時到醫(yī)院就診治療。很多女性閉經(jīng)，有時月經(jīng)幾個月不來并不重視，也不做任何的處理、就診，這種情況比較危險，建議出現(xiàn)閉經(jīng)尤其是停經(jīng)六個月以上的女性要及時到醫(yī)院就診。64830次播放 2018-11-26
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閉經(jīng)針灸治療
閉經(jīng)采取針灸治療根據(jù)實癥和虛癥的不同和閉經(jīng)的原因，選擇不同的穴位。若治療后還沒有來潮，分析原因后，需用西醫(yī)配合治療。采取針灸治療閉經(jīng)需要的時間比較長，常規(guī)的針刺療程是十次一個療程，一般要堅持到月經(jīng)恢復(fù)正常。針刺選擇的穴位以腹部和腰骶部為主，同時配合四肢的遠端取穴。針灸治療后，若月經(jīng)沒恢復(fù)，需要再進一步分析原因，必要時使用西藥，如降激素治療等，避免長期閉經(jīng)造成卵巢功能的減退或子宮的萎縮。56784次播放 2018-11-26
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高危妊娠的高危因素主要包括妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病、前置胎盤、胎盤早剝、多胎妊娠等。1、妊娠期高血壓疾?。喝焉锲诟??...12次瀏覽 2025-07-19
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童奧特有寧神益智作用嗎?功能是什么?
發(fā)現(xiàn)孩子患上多動癥疾病后，將近很多的家長都是比較重視的，該疾病往往會造成孩子出現(xiàn)多多注意力渙散等的情況，建議要及時的帶孩子去醫(yī)院進行檢查和治療，同時也要做好相關(guān)的預(yù)防調(diào)理工作，減少疾病發(fā)作的幾率，那么童奧特有寧神益智作用嗎?功能是什么?在用藥的時候，患者要注意4173次瀏覽 2024-11-12
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器官移植該怎么使用新賽斯平
器官移植是一項比較大的手術(shù)，對于那些做過這種手術(shù)的患者，平時的生活中注意事項是比較多的，不論是在飲食上還是用藥上都需要特別注意，接下來小編給大家介紹一下器官移植該怎么使用新賽斯平?其實想要掌握新賽斯平這種藥物的用法，用量方法很簡單的，我們可以去閱讀一下說明書，4128次瀏覽 2025-01-14
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樂卡地平片每次可以吃20mg嗎
一個人如果血壓非常高一定要及時進行控制，血壓太高會給健康造成隱患的，一般發(fā)現(xiàn)血壓高的情況是可以使用藥物調(diào)理血壓的，那么一起來了解一下樂卡地平片每次可以吃20mg嗎?樂卡地平片適用于治療輕、中度原發(fā)性高血壓，每天1次，餐前15分鐘口服。推薦劑量為10mg，根據(jù)病4195次瀏覽 2025-01-31
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國樂胸腺五肽有什么常見的副作用
目前，治療疾病的藥物有很多種，效果不同，需要以不同的方式使用。但要根據(jù)自身情況合理選擇，也要對某些藥物的具體作用有個大概的了解，當然，藥物的副作用也是很多人關(guān)注的。國樂胸腺五肽這種藥物很多人都有所了解，那么，國樂胸腺五肽有什么常見的副作用呢?國樂胸腺五肽的不良4201次瀏覽 2024-12-08
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