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金銀花泡水的功效與作用有哪些

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金銀花泡水具有清熱解毒、疏散風熱、抗菌消炎、增強免疫等功效，主要用于緩解風熱感冒、咽喉腫痛、皮膚感染等癥狀。

1、清熱解毒

金銀花性寒，能清除體內(nèi)熱毒，對熱毒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍有緩解作用。其含有的綠原酸等成分可抑制炎癥反應，適合夏季解暑或飲食上火后飲用。

2、疏散風熱

金銀花能發(fā)散風熱邪氣，改善風熱感冒初期的發(fā)熱、頭痛癥狀。與連翹配伍可增強療效，但風寒感冒患者不宜使用。

3、抗菌消炎

金銀花對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等致病菌有抑制作用，泡水后外用可輔助治療輕度皮膚感染，內(nèi)服有助于緩解胃腸炎。

4、增強免疫

金銀花多糖能激活巨噬細胞，提高機體非特異性免疫力。長期適量飲用可降低呼吸道感染概率，但不宜過量以免導致腹瀉。

5、調(diào)節(jié)血脂

金銀花中的黃酮類物質(zhì)能促進膽固醇代謝，對高脂血癥患者有一定輔助調(diào)理作用，需配合飲食控制和藥物治療。

日常飲用金銀花泡水建議每次5-10克干花，沸水沖泡5分鐘后飲用，每日不超過3杯。體質(zhì)虛寒者應減少用量或搭配紅棗、枸杞同泡，孕婦及經(jīng)期女性慎用。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應需立即停用，癥狀持續(xù)應就醫(yī)。儲存時需密封防潮，避免有效成分揮發(fā)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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