孕婦可以喝蓮子綠豆紅棗粥。該種粥類營養(yǎng)較全面，含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有清熱解毒的功效，能夠緩解孕期上火、便秘等不適癥狀，但是在飲用時要注意把握好適量原則。孕婦在孕期這一特殊期應多吃一些新鮮的蔬菜與水果以及一些粗糧。
蓮子綠豆紅棗粥是一種美味可口的粥類，由于含有的營養(yǎng)物質(zhì)較多，對于人體健康有益，尤其是女性經(jīng)常性使用，可達到美白肌膚、美容養(yǎng)顏等多種功效，但是孕婦是特殊人群。那么，孕婦可以喝蓮子綠豆紅棗粥嗎？
一、孕婦可以喝蓮子綠豆紅棗粥嗎
孕婦可以喝蓮子綠豆紅棗粥。該種粥類營養(yǎng)成分比較全面，具有清熱解毒之功效，能夠緩解孕期上火、便秘等其他不適癥狀。但是在食用時要注意適量原則，不可喝的過多。喝的過多容易加重胃腸道負擔，不僅一些營養(yǎng)成分無法被人體吸收和利用，很容易引起腹瀉、腹痛等消化不良癥狀。
二、孕婦吃哪些食物好
1.新鮮蔬菜與水果
新鮮蔬菜與水果中含有的維生素A、維生素C以及鈣元素和鐵元素較高，孕婦經(jīng)常性食用可以補充身體對于這些元素的需求量。
2.粗糧
雖然精致類食物加工較為精細，安全性更高。但是，孕婦在懷孕期間還是應該多吃一些粗糧，尤其是玉米、小麥等粗糧中含有維生素B、蛋白質(zhì)以及膳食纖維含量較高，經(jīng)常性食用有利于自身以及寶寶健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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孕期吃麻辣燙對寶寶有影響嗎
孕期一般指妊娠期。通常情況下，如果女性在妊娠期偶爾少量吃麻辣燙，對寶寶一般沒有影響。如果女性在妊娠期長時間大量吃麻辣燙，通常對寶寶有影響，建議女性及時調(diào)整飲食習慣并就醫(yī)治療。具體分析如下：1.沒有：妊娠后，由于女性體內(nèi)激素變化，可能會對女性的食物喜好產(chǎn)生一定的影響，偏愛酸、甜、辣等味道的食物。如果患者偶爾吃一點麻辣燙，通常不會對寶寶產(chǎn)生影響，基本不會影響寶寶正常的生長發(fā)育。2.有：如果女性比較偏愛辣食，長期大量食用麻辣燙，可能會引起上火，對胃黏膜產(chǎn)生一定刺激，還可能會刺激子宮收縮，從而出現(xiàn)先兆流產(chǎn)、早產(chǎn)等現(xiàn)象，不利于寶寶的生長發(fā)育。建議女性在妊娠期做好身體護理，多吃營養(yǎng)豐富的食物，如牛奶、雞蛋等，避免大量食用辛辣、刺激的食物，如燒烤、火鍋等。23次播放 2024-10-23
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懷孕用護膚品對胎兒有沒有影響
懷孕用護膚品如果量比較少，一般對胎兒沒有明顯影響。但如果化濃妝用護膚品很多，有可能對胚胎有潛在的不良影響，護膚品尤其是比較高級的比較有效的護膚品，常常都含有一定的雌孕激素成分或者有一些不明的化學成分。這些雌孕激素或者化學成分就有可能通過胎盤，對胎兒有潛在的不良影響，所以在孕期要盡量過簡單平凡的生活，盡量不要化妝，不要用過多的護膚品。當然在孕期可以用一些比較明確的護膚品，比如維生素e乳，維生素e乳成分單一比較明確，一般來說對胎兒是沒有什么明顯影響的，而比較高級比較復雜的護膚品，要盡量減少使用，有可能對胚胎有潛在的不良影響。在孕期，媽媽在生活在飲食等各個方面都要小心謹慎，盡量避免接觸，有潛在不良影響的物質(zhì)，尤其是孕早期孕12周之內(nèi)，屬于胚胎發(fā)育的關(guān)鍵期；這時要盡量減少各種護膚品的使用，當然也不能夠染發(fā)、不能夠涂指甲油，染發(fā)劑和指甲油含有的有害物質(zhì)更多。語音時長 01:4078222次收聽 2021-12-30 -
孕晚期胎動減少正常嗎
由于到了孕晚期，胎兒會發(fā)育成熟，體積也會相對增大，隨著空間越來越小，胎兒的一些動作會相對的減少。同時，在孕晚期胎兒會逐漸進入盆骨，做好了出生的準備，相對來說，胎動也會減少。孕晚期胎兒的活動會比較頻繁，如果是發(fā)現(xiàn)胎動次數(shù)突然減少甚至胎動停止，就預示著胎兒出現(xiàn)了異常問題，若在12小時內(nèi)胎動次數(shù)小于20次，或1小時內(nèi)胎動少于3次，可能是由于胎兒缺氧導致的，需要及時去醫(yī)院進行胎兒胎心的監(jiān)測。如果胎盤早剝、前置胎盤、臍帶繞頸等導致胎兒缺氧可能會出現(xiàn)胎動減少，此時建議孕婦進行吸氧，安靜休息，避免過度勞累和劇烈的活動。同時觀察孕婦是否有腹痛、陰道流血等表現(xiàn)，是否有呼吸困難，同時彩超檢查以評估是否羊水過少，必要時進行手術(shù)治療。語音時長 01:1557606次收聽 2020-03-17 -
大姨媽過后是安全期嗎
一般而言，大姨媽剛走是安全期。所謂的安全期就是月經(jīng)第一天的前七天和后八天，也就是我們常說的黃體期和卵泡期。由于在黃體期和卵泡期的時候，女性通常沒有卵子的排出，所以這時同房不采取避孕措施的情況下，通常就不容易懷孕。但目前并沒有百分之百的安全期。但月經(jīng)過后的具體時間以及女性的經(jīng)期不同，所以月經(jīng)過后是否是安全期，這就要因人而異。比如女性月經(jīng)七天干凈，那在月經(jīng)干凈后兩天就不是安全期，那如果女性月經(jīng)三天就干凈，在月經(jīng)干凈后四天內(nèi)都是屬于安全期。因為女性在安全期同房的時候，很容易因為同房的刺激而導致急性排卵，因此這時就可能會導致意外懷孕。所以對于沒有生育要求的女性，即使是在安全期同房，仍然需要考慮采取避孕措施才行，以免導致懷孕出現(xiàn)。語音時長 01:3053077次收聽 2020-01-03 -
孕婦什么時候開始吃鈣片
一般情況可以在孕12周或16周以后補鈣。如果是高危孕婦建議在懷孕之后就開始補鈣。孕12至16周左右的時間時基本上已經(jīng)沒有早孕反應，吃飯各方面都比較正常，容易補鈣。建議孕婦晚餐一小時后服用鈣制劑。孕期胎兒從受精卵長到六七斤左右的胎兒，胎兒的骨骼、牙齒、肌肉等都需要豐富的鈣，所以孕期補鈣是必須的。懷孕早期的時候，比如12周之前早孕反應可能比較重，正常的飲食都比較困難，所以孕婦補鈣的難度比較大。52410次播放 2019-12-31
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孕婦可以吃菌菇類嗎
在懷孕的時候，孕婦能吃的食物比較少。但在菌菇類的食物中，含有豐富的碳水化合物和氨基酸，對身體是有極大的好處的。因此孕婦在懷孕過程中，可以適當?shù)厥褂镁筋愂澄飦硌a充營養(yǎng)，提高自身的免疫能力，避免孕期所出現(xiàn)的感冒不適情況。
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孕婦血壓高怎么回事
有一些孕婦尤其到中晚期以后會出現(xiàn)血壓高，孕婦高血壓是什么原因?qū)е碌哪壳斑€不明確，但是總結(jié)了一些孕婦容易導致血壓高的高危因素。孕婦的血壓高，是以高壓大于等于140或者是低壓大于等于90來診斷，叫妊娠期的高血壓。高危因素比如年齡，高齡是一個原因，以35為界，超過35的在孕期血壓高的可能性會偏大一點。其次是體重，如果孕前體重過大或孕期體重增長過快，也是高血壓的一個誘因。還有孕婦本身的原因，比如孕婦在孕前糖尿病、血栓性疾病、免疫性疾病，是孕期血壓高的原因。還有比如子宮過大，子宮過度膨脹也是血壓高的誘因。54717次播放 2019-12-04
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吃流產(chǎn)藥后能喂奶嗎
如果哺乳期服用流產(chǎn)的藥物，最好在停藥3到5天以后，再進行哺乳。母乳喂養(yǎng)可以到寶寶出生后一歲半，甚至可以延長到兩歲。產(chǎn)婦哺乳期吃流產(chǎn)藥的時候，寶寶可以用輔食或者用既往存儲的母乳進行哺乳。如果產(chǎn)婦在哺乳期不幸懷孕，并采用藥物流產(chǎn)，或者服用其它流產(chǎn)藥物，一定要先咨詢婦產(chǎn)科大夫，同時最好停藥3到5天后再進行哺乳。女性在哺乳期沒有很好的避孕，不幸懷孕，而且又選擇藥物流產(chǎn)的方法終止妊娠，流產(chǎn)藥通常都是抑制孕激素或者促進子宮收縮的藥物。63533次播放 2019-12-04
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孕婦白蛋白低是怎么回事
孕婦白蛋白低的原因是有很多的，最好及時查明原因?qū)ΠY治療。一般跟孕婦營養(yǎng)的攝入不足有關(guān)系，平時需要均衡營養(yǎng)。孕婦如果出現(xiàn)了腸道或者肝臟問題，或者在孕期出現(xiàn)高血壓和糖尿病也會影響到白蛋白的水平，最好積極進行原發(fā)病的治療。
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懷孕了下體疼怎么回事
在懷孕期間女性出現(xiàn)腰酸背痛、全身乏力，嗜睡等情況都是孕期正常的反應，尤其是女性在懷孕后期，很容易出現(xiàn)下體疼，這一般是由于尿路受到感染、子宮牽扯疼痛或者是出現(xiàn)恥骨聯(lián)合分離癥等誘因所致的，孕媽們可以根據(jù)自己的實際情況，選擇合適的方法適當?shù)恼{(diào)節(jié)。
61776次瀏覽 2019-11-01
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懷孕后多久有反應
懷孕多長時間會有反應，我們所謂的懷孕以后的反應就是大家常說的早孕反應。一般來說的話，由于懷孕以后，體內(nèi)的一些激素的改變，對于體內(nèi)各個器官造成作用而產(chǎn)生的。懷孕早期的體內(nèi)改變的激素最明顯的就是雌激素、孕激素和人絨毛膜促性腺激素。這些激素劇烈的明顯的改變，一般在受精卵形成兩周左右，就會出現(xiàn)了。更早的有可能有一些比較敏感孕媽，在一周左右就會有些反應，而這些反應最常見的表現(xiàn)在消化道上，比如說有惡心、不適、腹脹，對油膩相對來說比較敏感，還有一些神經(jīng)系統(tǒng)的反應，比如說頭暈，比如說嗜睡，或者說失眠，還有一些比如乳腺的脹痛，甚至有的孕媽會有少量的泌乳，這些反應的話是由于生殖器官、生殖系統(tǒng)對于懷孕產(chǎn)生的激素，反應比較敏感。而這個時間我們認為是在受精卵形成1-2周，對一些敏感孕媽就是有的。但有些孕媽身體各個器官對這些激素反應不太敏感，甚至在早孕期間一直到懷孕三個月都沒有什么特殊反應，這也不是異常的，所以我們可以這樣認為，懷孕到底多長時間有反應或者反應到底重不重，這并不是判斷咱們懷孕是否正常的標志，重要的是要得到一些客觀的證據(jù)，比如通過超聲來確認咱們胚胎發(fā)育的是否正常。語音時長 01:3855066次收聽 2019-10-25 -
懷孕時間怎么算
懷孕的時間一般是從末次月經(jīng)的第一天算起，但是嚴格來講也就是從受精卵形成的時間來推算，受精卵形成的時間一般是排卵之后24-72小時，所以對于月經(jīng)規(guī)律，周期在28天左右的女性來說，排卵的時間一般是從月經(jīng)第一天開始算，在14天左右時會排卵，所以可以通過月經(jīng)的時間來推算懷孕的時間。但是對于月經(jīng)不規(guī)律、排卵時間不規(guī)律的女性來說，應該通過超聲的檢查去計算，通過胎兒的胎芽、胎心等各項數(shù)值來推算懷孕時間，這時推算出來的孕周為準確的孕周。當這個時間和末次月經(jīng)計算的時間相符的時候，一般就以末次月經(jīng)的時間來計算預產(chǎn)期了，如果不相符，是需要以這個時間來確定預產(chǎn)期的。60233次播放 2019-10-25
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引產(chǎn)的意思
引產(chǎn)一般是指中期妊娠引產(chǎn)，一般用于中期妊娠發(fā)現(xiàn)胎兒畸形，或者染色體異常的患者，對于胎兒畸形嚴重畸形或者染色體異常的患者，我們要給予中期妊娠引產(chǎn)，終止妊娠，放棄孩子。中期因妊娠引產(chǎn)最常用的辦法是利凡諾羊膜腔內(nèi)注射，就是用注射針穿過腹壁，穿過宮子宮壁進入宮腔，將一種藥物利凡諾打入宮腔內(nèi)，利凡諾會引起子宮的無菌性炎癥，導致子宮分泌前列腺素，引發(fā)宮縮，排除胎兒。一般注射利凡諾后48小時左右，會有臨產(chǎn)來臨，臨產(chǎn)幾個小時后，會有胎兒排出。當然中期妊娠引產(chǎn)還有前列腺素引產(chǎn)，水囊引產(chǎn)等其他方法。語音時長 01:1964510次收聽 2019-10-23 -
怎樣快速受孕
一些夫妻想要生孩子，但是懷孕的幾率卻沒有那么高，會覺得非常苦惱，想要快速受孕做好正確的避孕措施就很重要，需要計算好排卵期，選擇最佳的時間段，性生活的正確姿勢也很重要，要保證優(yōu)質(zhì)的精子，獲取充足的營養(yǎng)物質(zhì)，不要在高溫環(huán)境下受孕，享受整個過程才是最重要物的。
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孕婦能不能喝玫瑰花茶
玫瑰花茶畢竟是茶飲品，孕婦不宜過量飲用，雖然喝玫瑰花茶的好處不算少，但因為玫瑰花有收斂和活血的作用，孕婦最好還是少喝，可以多吃點水果，對孕婦和寶寶補充營養(yǎng)都是很好的。
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