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預(yù)防胃癌是很關(guān)鍵的

胃癌是越來越常見，那么該如何預(yù)防胃癌，要預(yù)防胃癌就應(yīng)該知道胃癌的原因。胃癌是胃腸道的腫瘤疾病，所以很多說胃癌是“吃”出來的。預(yù)防胃癌，先看以下的介紹。

1、不合理的飲食。煙熏、鹽腌食物和高溫油煎炸食品中含有相當(dāng)高的諸如苯并芘、亞硝胺、多環(huán)芳烴類等類致癌物，長(zhǎng)期食用這些食物使胃粘膜受到損傷，營(yíng)養(yǎng)失衡，抵抗力降低，間接或直接地導(dǎo)致胃癌的發(fā)生。

2、食用含有霉菌毒素的食物。在剩菜剩飯、過期食品和質(zhì)量不合格食物中，帶有多種霉菌毒素，當(dāng)人們不慎食用后就會(huì)受到感染誘發(fā)癌癥。

3、有吸煙飲酒的嗜好。長(zhǎng)期吸煙者其胃癌的發(fā)病率要明顯高于不吸煙者。而且煙齡越長(zhǎng)，吸煙量越大，癌變的危險(xiǎn)性就越大。長(zhǎng)期過量飲酒也會(huì)促進(jìn)癌變。

4、長(zhǎng)期接觸致癌的化學(xué)物質(zhì)。有些地區(qū)飲用水及糧食內(nèi)的硝酸鹽及亞硝酸鹽含量偏高，長(zhǎng)期食用容易引發(fā)胃癌。在工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中接觸用亞硝基化合物為原料的殺蟲劑、除草劑、溶劑、潤(rùn)滑劑、防銹劑的人員比較容易引發(fā)胃癌。

5、受幽門螺桿菌(HP)感染。HP感染是胃癌的協(xié)同致癌因子，世界衛(wèi)生組織已將其定為人類胃癌發(fā)生的一級(jí)致癌物，并確認(rèn)它是胃癌發(fā)生的重要因素之一。我國(guó)受HP感染的威脅也是相當(dāng)嚴(yán)重的。

6、遺傳因素。臨床經(jīng)驗(yàn)表明胃癌病人親屬的胃癌發(fā)病率，要比對(duì)照組高出4倍。

預(yù)防胃癌，就應(yīng)該從原因著手，摒棄那些危害和不良習(xí)俗，有效預(yù)防胃癌。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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