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了解很多人容易得貧血什么原因

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貧血可能由鐵攝入不足、慢性失血、造血功能障礙、維生素缺乏、遺傳性疾病等原因引起。貧血是指血液中紅細胞數(shù)量或血紅蛋白含量低于正常水平，導致組織供氧不足的病理狀態(tài)。

1、鐵攝入不足

鐵是合成血紅蛋白的重要原料，長期飲食中鐵元素攝入不足可能導致缺鐵性貧血。常見于挑食、素食人群或胃腸吸收功能減退者?？蛇m量增加動物肝臟、瘦肉、菠菜等富鐵食物，必要時遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補鐵藥物。

2、慢性失血

月經(jīng)量過多、消化道潰瘍出血、痔瘡反復出血等慢性失血會持續(xù)消耗體內(nèi)鐵儲備。這類貧血多伴隨乏力、面色蒼白等癥狀。需針對原發(fā)病治療，如婦科調經(jīng)、消化內(nèi)鏡止血，同時配合使用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊等藥物糾正貧血。

3、造血功能障礙

骨髓造血功能異常如再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征等疾病，會導致紅細胞生成減少。這類貧血常伴隨白細胞或血小板減少，需通過骨髓穿刺確診，治療包括環(huán)孢素軟膠囊、司坦唑醇片等免疫抑制劑或造血干細胞移植。

4、維生素缺乏

維生素B12或葉酸缺乏會影響紅細胞成熟，引發(fā)巨幼細胞性貧血。常見于長期飲酒、胃切除術后或孕期婦女?？赏ㄟ^補充維生素B12注射液、葉酸片、甲鈷胺片等藥物，配合攝入動物肝臟、綠葉蔬菜等食物改善。

5、遺傳性疾病

地中海貧血、鐮刀型貧血等遺傳性血紅蛋白病會導致紅細胞壽命縮短。這類貧血多有家族史，需通過基因檢測確診，治療以輸血和去鐵胺注射液等祛鐵治療為主，重型患者可能需造血干細胞移植。

預防貧血需保持均衡飲食，適量增加紅肉、動物血制品等富鐵食物攝入，避免長期飲濃茶影響鐵吸收。女性經(jīng)期要注意補鐵，胃腸疾病患者應定期檢查血常規(guī)。出現(xiàn)持續(xù)乏力、頭暈等癥狀時建議及時就醫(yī)，通過血常規(guī)、鐵代謝等檢查明確貧血類型，在醫(yī)生指導下規(guī)范治療，不可自行長期服用補鐵藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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